171112@老码头

故身安之道，先养其心，心安则身安矣

这道理非常普通，却为我来学大学的初衷。世界好纷扰，择偶，工作，做人，过去傻傻的时候根本不需要思考这些。当脑子开始有所觉悟，就需要更清晰的去解答这些问题，这个过程好痛苦。

身安，身为何？眼耳鼻舌身，人对于这个世界五官触感，与这个世界交互的方式，从身体出发去知觉。之前上过戏剧表演课，该类课程最基础的就是表演各种情绪。我在通过表演去认识情绪以后，更让我清楚地认识到自己何时开心、什么状况是焦虑，悲伤又如何。打开了我的身体以后，让我对自己有了更深层次的认识。此外，身为果，一个人的脸基本是他全部的体现。有些人慈眉善目，一些人奸佞滑头，都是他内心世界综合的投射，包括身体状况的反应。因此为了让自己美丽健康，更应该修身。

那么如何修身呢？

故修身者，必自正心始。心正则身全，心不得其正，则身虽生，亦无所适从。

心指向何？我有一颗敏感温柔的心，常常能感受到别人的情绪，艺术音乐作品的情绪，自己的情绪。上这课之前，我以为心，是内心的感受，是内心的触觉。然而，现在又有了一点不一样的认识。心，固然指用心，心更是你的思维系统，你的内在逻辑，你自己与自己独处时候的自洽感都由你的心而来。

我有过空虚寂寞苍凉痛苦的时候，我向外寻求，试图找到解药。但那种更是一种刺激，一种短平快的阿司匹林，一旦黏住，我似乎是快乐幸福甜蜜满足，但是还是不健康的自己。短平快的阿司匹林解决不了我真正的问题。我真正的问题是找到我自己，发现自己的内在逻辑，自己的系统，自己对世界的判断，无论世界如何变化，我内心都不会变化的定海神针。那可能是内在自我，那是我的心，我的灵。

我来读大学就是为了养我的心，到处求道，过程艰辛，我还是为了养心。心安则身安，心安了才有更好，更安全的生活。

心存于性，气充而神全，故灵。

如何正心？诚意。我似乎对诚意依旧未能很好理解。