1，我未来五年的目标是找到一份拥有稳定收入的工作。
2，未来一年的目标是考过初级社工师。
3，昨天到嘉兴平湖，陪伴当地的CJ
志工走访困难家庭，其中有一户家庭，父子俩“蜗居”在三十平方不到的小房子里，屋内的高低床还是前段时间一家爱心企业捐赠的。一位同行的志愿者说:“看到那样的居住环境，真想帮他们直接租个房子住。”
4，助人的行为可以比作一个拐杖，需要的时候用，不需要的时候丢。拐杖的作用是帮助对方恢复自身的功能，而不是替代对方。
5，做了CJ，反而和过去的朋友没有了共同的话题。被当成“异类”，初期会有一个痛苦的过程，因为要从过去的“舒适区”走出来。但是要想想为什么要成为“异类”，因为要“成为更好的自己”而被当成“异类”，不想成为“只会享受人生”的人。如何安住当下，每个人的环境不同，因地制宜，找到一种平衡的方法，既不远离过去的朋友，又能让自己安心做应该做的事情。
6，我是一个比较孤僻的人，性格里也有某种执拗。如果不是在CJ，或者某个团体、组织当中，我也无法意识到自己的问题。在人群的互动磨合当中，我部分打开了自己，也有了一定的圈子，这些圈子反过来滋养了我。
7，人与人的悲喜各不相同，但是追求幸福生活的心是一样的。我们每个人都希望远离艰辛、灾难与痛苦，我们都希望有一个安全、美好、温馨的环境。为此，有人的态度是“不劳而获”，而有人的想法是“自力更生”，自力更生是辛苦的，漫长的，而且有太多的不确定性，但是自力更生背后的踏实感，是一份宝贵的人生财富。“轻易得来”的，人们未必珍惜。
8，现在与人交流，最怕别人不说话，至于说的话是不是“中听”，不会像以前那么在意了。因为从对方的话里，我们“拼拼凑凑”，就能知道他们一个阶段的所思所想，不管他们想法是积极的、还是消极的，都有助于我们了解对方，这样才有利于下一次的交流与互动。积极的我们可以强化，消极的我们可以避免和引导，我们知道对方“不喜欢”的东西，我们下次就不要去做。
9，有人喜欢“演讲”，群里朋友圈都是他们的舞台，有人喜欢写日记，闷声自娱自乐。这个写日记的人就是我，当生起“这人怎么这么说话”的念头时，我及时打住自己，一是不能给一个人贴标签，二是我们要有容人的雅量。回想十几年前的自己，不知道“弄出了多少的笑话”，但是在资深志工的鼓励和帮助之下，成长为现在的自己。求同存异，每个人可以有每个人的做法，不急着下结论，等过段时间，或许对方也会总结经验，调整做法。
10，亲近的人，有时反而容易误伤。因为距离太近，看到的都是缺点，于是相互的抱怨、指责。“她愿意嫁给我，就已经谢天谢地了”，不要忘了最初的美好，那是幸福的起点。路程虽然有起伏波折，不也挺好的吗？
