感恩父母的养育之恩。感恩列祖列宗福德深厚、护佑加持。感恩所有的智者先贤为子孙后代流传下来古老的智慧和经典。感恩为智慧和经典的传承做出努力的所有人。感恩一起共修的伙伴们。
坚持早睡早起第656天。补充完整当天的感恩日记。为家人做营养美味的早餐，督促爱人吃药。感恩家人让我种下健康、关爱他人的种子。
感恩李明老师转发到群里的感恩冥想音频，跟着做了感恩冥想。感恩姚林利老师大爱付出，为我们录制音频，方便我们学习。
利用陪伴爱人的时间，完成今天的咖啡冥想，用文字记录下来，方便以后阅读，为以后做咖啡冥想留下资料。随喜自己的精进。
感恩爱人的朋友开车送我们到医院就诊。感恩爱人的同学对我们的帮助。感恩就诊结果比我们预想的结果好很多。此次经历促使我们夫妇以后还要多多种下好种子。积善之家必有余庆，这是从古至今颠扑不破的真理，就像种子法则，种瓜必得瓜种豆必得豆。种下善良收获福报。
第23次为遭遇车祸的武倩小朋友捐助善款，第5次为早产的双胞胎宝宝捐助善款。感恩两个家庭的宝宝作为土壤让我种下好种子。感恩一起捐助善款的好友们。感恩金钱宝宝一直以来对我的支持。看到彦敏老师一次性捐助500元，随喜彦敏老师的慷慨大方。祈愿彦敏老师生意兴隆、财源广进。祈愿所有的爱心人士都能通过践行种子法则收获丰盛富足的生活。
把一直以来种下的好种子获得的力量回向给所有众生，祈愿所有的生命平安、快乐、喜悦、丰盛。
把今天种下的好种子获得的力量回向给我的业力伙伴文淼老师、小琴老师、我的家人及全宇宙众生，祈愿所有人离苦得乐，拥有健康的身体、温馨舒适的住房、稳定倍增的财富收入和圆满幸福的亲密关系，祈愿所有的生命美丽绽放。
我很开心有缘学习终极的智慧，想要什么先给出去，帮助他人成功，我的成功就会不请自来。我为今天帮助他人的小小善举而欣慰和自豪。我会继续这些小小善举，种下好种子，我仿佛看到被我帮助过的人们脸上绽放美丽的笑容，内心升起融融的暖意，希望在他们心里激荡。祈愿所有人学习智慧、践行智慧、传播智慧。
