职业在一个人一生当中占有非常重要的地位，因为我们一生中70％的时间，大部分的社会关系和收入，甚至我们的各种情感：成就感、惊喜感、压力或焦虑或多或少都来源于职业。
可以说，职业是一个人这一辈子最重要的社会游戏。看看这张生涯彩虹图就知道职业在一个人一生中的重要性了吧？
但是，当我们工作一段时间，会觉得疲倦，焦虑，有的人甚至会觉得“蓝瘦，香菇”，到了一个职业倦怠期或者瓶颈期，感觉前途无望，迷茫。怎么办呢？
有的人开始去读书，请教别人，或者通过自律打卡来逼自己，不瞒大家，我曾经就是这样的人。但是似乎读再多书，问更多人，可是效果不咋地，反而越学越焦虑。如果你不幸在一个没有学习氛围的环境，周围人还要冷嘲热讽，学那么多有用吗？书呆子一个？是不是很扎心？
为什么会这样呢？根本原因在于我们忽略了问题的最本质ー一一了解自己。要知道，你所遇到的职业生涯问题的答案，往往不在外边，而在自己心里。我们需要向内去寻找答案，而读书，问人，打卡都是向外寻求力量啊！你是在凭借冲动或直觉，更糟糕的，甚至恐惧、焦虑来做反应，而这肯定会让你陷入更加糟糕的境地，更加消耗和扭曲自己，做出更乱的选择，一步步形成个恶性循环。虽然学习也可能会暂缓你的焦虑，但是不解决根本问题。
所以，向内寻找力量，了解你内心到底喜欢做什么，你认为什么对你来说最有意义，你的能力优势在哪个方面？这些才是解决你问题的根本！
可是了解自己这个课题又谈何容易？希腊古城特尔斐的阿波罗神殿上刻有七句名言，其中流传最广、影响最深，以至被认为点燃了希腊文明火花的却只有一句，那就是：“人啊，认识你自己”！可见，认识自己自古以来就是人类面临的一个难题。
但是，认识自己不是没有方法，职业生涯规划师会告诉你如何认识自己。在以后的这段时间，我会一步一步帮助你去认识自己，了解自己，发现自己，把自己发挥到极致。
诗人爱默生有一句话说的非常好，“无论是眼前的路，还是过去的事，与我们内心的事情相比，都是琐碎的事”。
这个月，我参加古典老师的《找到自己最佳工作模式》，我也会把自己的一些收获体会和你分享，从今天开始，和我一起踏上自我探索之旅吧！
愿每个人都成长，长成自己的样子!
（部分内容源于古典老师课程。）
作者简介：
王莉梅，职业生涯规划师，心理咨询师，思维导图讲师，创业培训师，有这么多标签，只是为了刷存在感，接下来要做好方糖读书会带领人，睿问院长，陪伴更多女性向内探索，找到自己人生的方向，一起成长。
