1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念

    不为名与利，只为自己内心追求的那一小片天空。在这一小片天空里，你能够做最真实的自己，做最开心的事，想的不是牺牲了，而是收获了。

2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词

shadowland    n.阴影地带，虚幻境界

medal        n.奖章，勋章

3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话

  I  would  keep  putting  my  dream  to  the  test -even  though  it  meant  living  with    uncertainty  and  fear  of  failure.

  我会继续把我的梦想付诸实践，即使这意味着生活在不确定性和对失败的恐惧中。

4，我在学习今天材料中遇到的困难

遇见密密的文章，读完有点力不从心。

5，语伴给我的建议

6，我的一些其他感受和收获

在翻译内容上还是得抓主干，明确主干，其余定状补往句子里面添，然后状语短语一般放在句子的最后，避免句子头重脚轻。

7，下周学习的努力方向

a下周我想活出的生命品质：

每晚跑步两圈

b本周我喜欢的生命瞬间：

积极去学有关计算机的知识

c本周我欣赏自己身上的：

渐渐地将自己放入正轨

d本周我爱自己的微小行动有：

积极锻炼，参加了啦啦操