托福考试中，有句老话叫做“得听力者得托福”，意思就是听力好才有可能考好托福，听力不好的童鞋就只能默默在墙角种蘑菇了。
这句话是有一定道理的，因为托福听说读写4个考核项目中，只有阅读不涉及听力，其他部分都要求考生根据听力内容做出相应的判断和总结。这本来就是合理的，出国之厚哦，童鞋们首先要解决的问题不就是适应当地生活和学习环境么，听不懂别人在讲什么怎么和人家交流呢，课堂上听不懂教授讲课内容怎么在大学里混迹呢。
于是，我就经常碰到各种童鞋的吐槽：
上遍了市面上所有的培训机构，可是听力还是十几分；
模考软件上的文章都要听烂了，考试还是摸不着头脑；
机构说要听科学60秒，可是真心好难，尝试几遍只能放弃。
不知道看台下的你是否也有类似的苦恼，如果有，那么请你现在思考以下的问题：你了解你目前的听力水平吗，你知道自己的问题到底再哪里吗，你知道你想达到的水平是什么样的吗？
如果你不清楚问题的答案，请花点时间阅读以下的文章，因为这些最根本的what（听力对你而言是什么），why（为什么你一直没有入门），how（你通过什么方式实践）的问题一旦解决了，你可以少走一些弯路。
不清楚听力是什么的童鞋，请简单观察或者回忆一下自己在听听力时的场景：你是听到了一堆外星语吗， 还是大部分情况下是外星语偶尔有几句人话，还是大部分情况下是人话偶尔有点外星语，亦或是听到的都是人话。
大脑对信息的第一反应往往会直接通过行为展示出来，不信你看看考场里学生的表现就知道了，同样是草稿纸，有一部分童鞋的纸张比脸还干净，挥一挥衣袖不带走一片云彩，还有一部分纸张上密密麻麻记录了很多信息，当然更多的零散的一些符号和只字片语的记录。
你自己对号入座吧，先了解自己不是要自我责怪，也不是要沾沾自喜，是为了站在第三方的角度客观的看待自己，平静的分析问题才能看清前方的道路，不至于中途迷失。
每个人的英语水平不同，所以草稿上记录的信息是不同的，但无论如何，对于普通学习者来说，我是不赞同完全不做任何笔记的。
01.论笔记的重要性
如果你参加的听力考试需要持续1个小时，全程只有听一遍的机会，在你听材料之前没有机会看到考题，那么你的最终成绩高低就完全取决于你对于听力内容的理解。（技巧什么的也是建立在听懂的基础上，要拍板的童鞋稍安勿躁，请移步至留言区）
不做任何记录的童鞋需要完全靠大脑的记忆力回顾材料内容。那么，大脑是否如此可靠呢？
不幸的是，据脑科学专家研究，人的大脑记忆并没有那么可靠。在短期内，大脑能够储存的信息量仅仅是4组。所以，如果你遇到的材料内容较短，短期记忆或许可以帮助你，但如果听力考试维持1个小时，你觉得你的短期记忆能够记得住多少信息呢？这个时候，你做的记录就能很好的帮助你补充断篇信息了，帮助你延伸记忆。
我们把大脑比作一台需要电脑，单位时间内同时运行多个程序一定会导致CPU的满负荷运行，这时候如果我们再强行打开额外的程序，只会让电脑卡死，什么都做不了。想要继续工作的我们唯一能做的就是关闭几个程序，等待CPU的恢复。大脑也是一样，当我们承载的信息到了极限，能做的就是清空一些内存，笔记已经记录的内容就暂时让大脑关闭程序，让大脑很快接受接下来的信息。
当然也曾有同学像我反映：可是我明明都听懂了呀，再做个笔记不是又额外消耗我的精力吗，毕竟记笔记也要消耗大脑的能量啊。
嗯，有一定道理。但是，这时候我们悄悄走入了另一个学习陷阱：能力错觉。具体来说，就是酱：听的时候每句话都听懂啦，这就代表我听力没有问题啊，可是为什么出来的答案和我的不一样呢，为什么人家回忆的内容和我考试听到的好像不一样呢。
试想一下，我们学习开车时怎样一个过程，首先要系统学习理论知识：包括各种交规和通识，然后让每个人实地学习驾驶，教练在旁边示范，学员做实践，然后不断通过教练的反馈调整开车姿势和流程。没有人是通过看书学会开车的，都要亲自实践犯错调整才能够真正学会。
所以，表面上的听懂不代表你真的懂了，你得有个检测工具衡量自己到底是不是真懂。
我举个例子：一位学生在与一位教授讨论论文的事情，教授很喜欢学生的论文想让学生做些分享。原文是这样的。
professor： I’d love you to talk about this astronomy unit in class on Wednesday.Student : Really? Um... Cause I don’t really think I’ll have any time to write my paper by then.
你听到这句话时，你在脑海里想到的是什么？是他愿意做分享还是不愿意呢。如果不经过自己的思考分析，就是跟着字面意思走，你很可能会认为学生很兴奋，迫不及待想要参加，那到底是哪种情况是需要大脑结合上下文情况分析得出结论的。后文讲到他怕到时候完不成。
02.笔记要记，但要选对关注点
接下来又有人问了，我笔记记了好几本了，也没看我能力提升吗？ 那么我们就要来讨论大脑对于新知识的处理方式了，了解了大脑的解析过程你就明白了你的笔记不足之处。
大脑第一次接触到新知识时，一定是一片混沌的，就像一堆混乱的拼图碎片，如果不知道每一块拼图的相互关联，也不了解背后的意义，你的大脑是无法将一堆碎片拼成一幅画的。这时候如果你能够让大脑培养一种核心能力，把碎片组合起来，那么你就具备了拼图的能力，这种核心能力就是组块。
组块的形成有3个阶段：
对于核心概念的熟悉程度，消化理解这些核心概念，背景信息的获取。
一、我们听每个句子的时候，首先要关注的是句子的核心结构，看看你的笔记内容记的是些什么内容，是不是一句话的核心，还是一些无关紧要的内容。
举个例子：上文中的一句话： Cause I don’t really think I’ll have any time to write my paper by then.
你抓到的核心框架是什么，是 i don’t really think吗，那你就错过关键信息了，后面的才是重点，有没有时间做某件事情。
二、消化核心概念的能力，这就是在考察你对句子的理解能力了。很多时候，造成错觉的最大原因就是想当然的误解了一些 词者短语的意思，导致了消化的失败，所以大脑在某一处产生不了有效链接，无法完整输出信息。
举例：Over here is an interesting specimen from the past. This stuffed animal is not the giant penguin as it appears to be.
如果不知道specimen是什么，giant penguin是什么，也不知道后面as it appears to be是什么意思，那么理解这句话会有些许困难，你的大脑虽然已经找到了句子的核心结构，但是缺少胶水的粘性，没有办法建立连接，所以组块组建失败。
三、最后一个阶段，获取背景知识，就是指，是否能够根据你已经理解的一句话推导出上下文句子的大致用途，是进一步解释还是转折或者递进。
举例：还是上文那句话Over here is an interesting specimen from the past. This stuffed animal is not the giant penguin as it appears to be.
假设你所有信息都理解，是否能够根据这句话推测出下句话大概讲什么呢。这句话讲，这种肚子鼓鼓的动物虽然看上去很想企鹅，但它绝不是。后面一定会讲拿它到底是什么呢。
03 介绍一种进阶方式
综上所述，想要系统的提升自己的听力能力，需要一步一步寻找自身的问题所在，分析研究这些问题，最后解决问题。做到这一切有一个一劳永逸的方法： 听写。（童鞋不要砸键盘哈，不要愤怒，听写你知道，可是下面我要讲的注意事项也许你不知道）
时间控制
很多人都问过我，听写一篇文章要花3到4个小时，谁一天有那么多时间啊，还有那么多作业和功课要处理。很有道理，时间不等于质量。
一个人在单位时间内的精力是有限的，超支付出更容易让人感到沮丧。合理的方式是：在单位时间内花尽量多的时间找自己的不足之处，（不要沾沾自喜也不要自欺欺人），用不同颜色标出自己的不足之处：是第一层次核心架构听不出来，还是某个短语理解不到位，亦或是只能短时间集中精力，时间长了效率就不行了。
集中火力专攻某个困难，不要着急，这个时候是你成长的黄金时间，你需要针对自己的弱点有对策地提升。
发现自己对句子结构不敏感首先要弄清楚句子一般有哪些结构，抓核心，然后练一练阅读时快速抓句子核心的能力，一般来讲，做阅读训练要比听力难度稍低。最后，集中精力专门找一些句子，练习听句子时的大脑反应，直到能够轻松找到句子核心结构。
如果这一步已经过关，恭喜你，接下来的短语或词就主要靠积累了，遇到不会的做记录，上网或字典查资料，每天不停复习练习，总会是有进步的。
最后，背景链接是相对比较难的，需要磨耳朵到一定阶段，听到了某一些句子或短语，你就大概猜到下句话的方向了。
挑选的材料难度略高于当下水平
跳出舒适圈才能不断让自己成长。不管你目前用的是什么材料，先进行上文中的第一阶段，如果发现错误之处少于5处了，那么就要准备寻找下一个阶段的材料了，语速提升或者专业度稍高，或者文章长度拉长。
适当抬头看看上下文
关注听力中每一句的细节容易让人忽视上下文，而往往单独的一句话会让人陷入死胡同。听了几遍就是听不出来中间某个词或者短语是什么，这时候一定要结合上下文，你会得到提示，就容易推测出来了。
这次就到这里啦，有什么听力听力困扰可以留言啦，各位，喂，那位刚才砸键盘的，你可以说话啦。。。
