岁月渐深，年龄渐长，人生路上走过一程又一程，渐渐懂得，若想快乐常在，便要轻装前行。

轻装，是内心的轻松；轻装前行，是卸下心中的负累，轻松地走好每一步，舒畅地过好每一天。

人活在世，谁都要承担一些责任，并为之付出努力和艰辛，时间久了，会累会疲惫，难免会心中积尘。所以要定期清理自己的内心，把心中的垃圾倒掉，把身上的负赘放下，保持轻装前行的良好心态，这样才能活得自在从容。

其实，我们的心就是一个容器，烦恼装的多了，快乐自然就变少了，忧愁放的多了，幸福指数相应就降低了。

上天赐给我们一颗心，我们自当来呵护、去善待，不叹人生苦短，只做智慧之举：撇开烦恼，让快乐常驻，放逐忧愁，请幸福留下。

来看看世人的生活常态。

每天脚步匆匆，神色凝重，人人都在紧追快赶，希望搭上当今快节奏时代的列车。于是，拼了命，鼓足劲，向前、向前、再向前。慢慢地，开始有人抱怨人生过于沉重，背负太多压力，无法继续坚持下去。

事实上，人生状态是沉重还是轻松，完全取决于自己的内心。当感到沉重了，内心必是堵塞的，适时停一停，理一理，抚顺了杂乱，稳定了情绪，人生路上得以轻装前行，快乐也会随之而来。

诗人泰戈尔说：“当鸟翼系上黄金时，就飞不远了。”

当我们背负太多时，也是走不远的。

人在旅途，有成功的喜悦，也有失败的惆怅，有明媚的阳光，也会有潮湿的阴雨，何不放空自己，轻装而行？

历经沧桑，看过繁华，所谓的成熟，就是学会看开看淡，坦然接受人生路上的风风雨雨，然后心平气和，过随遇而安的生活。

生命很厚重，活得轻一点；生命很脆弱，活得强一点。

佛说，心是一块田，种什么，得什么。

如果在心里播下快乐的种子，那么长出来的一定是笑颜；

生活在继续，人生路漫漫，轻装前行，一路与快乐结伴，收获满满的幸福，遇见更好的自己。