相信大家在某个时段都曾因自己的口腔异味而困扰过，甚至有小部分人一直到现在都被困扰着，口臭会带给我们社交的障碍，会带给我们自卑的心理，那口臭的产生原因有哪些，有哪些好的防治措施吗？答案肯定是有的。
总体来说，口臭分为生理性口臭和病理性口臭。 一．生理性口臭，正常口腔的生理气味一般难以察觉，在颊舌运动量小，身体的基础代谢率低，唾液分泌减少，口腔自洁作用受抑制时，食物残渣和脱落的上皮细胞易发生腐败而产生不良气味，通常睡眠后口腔易出现异味，但这种异味持续时间短，经正确的口腔卫生措施可很快消除。
对于生理性口臭可以采取适当参加体育锻炼，以加快自身的新陈代谢，适当嚼一些口香糖或喝水，刺激口腔分泌唾液，增强口腔的自洁作用，或及时刷牙，消除口腔中的食物残渣，以利口腔的清洁。
二。病理性口臭：是因为疾病，病理状态或口腔内组织异常所致的口臭，可分为口源性和非口源性口臭，鉴别的方法较简单，闭口后若仍有口臭从鼻部呼出，则为非口源性口臭。 1.口源性口臭的主要来源是口腔，如口腔卫生欠佳，牙结石大量堆积，牙龈炎，牙周炎龋齿等都是口臭的常见原因。
2.非口源性口臭，包括呼吸道来源口臭，血液携带来源的口臭以及某些食物引起的口臭等。 （1）呼吸道来源的口臭可发生在慢性上颌窦炎，鼻阻塞，下呼吸道来源的口臭可由支气管炎，支气管扩张，肺炎等引起。（2）血液携带来源的口臭，恶臭的挥发性物质可从全身各个部位如胃，食管，肝等进入血液中，经血液带往肺随气体交换而呼出，而血液携带来源的口臭主要发生在系统性疾病，如肝硬化，晚期肾病，糖尿病等。某些口臭带有特征性，如糖尿病口臭带烂苹果味，肾衰口臭有臭鱼味，肝硬化有肝臭味。病理性口臭，只能借助医生的帮助，把引起口臭的身体上的疾病治疗好或控制好。
某些食物如大蒜，洋葱和一些辛辣的调味品食用后也可发生口臭，也可经血液循环带往肺部发出臭味。女性月经期，吸烟等也可出现口臭，故有口臭的朋友们，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果。
五脏六腑，开窍于口
口腔是身体健康的“晴雨表”
