​现在这个问题越来越严重，很多都是由于，出轨导致的，比如说男方出轨啊，或者女方出轨。

那么关于出轨这个词，我们如果给一个正确的定义就是去外面寻找感情，去外面寻找爱情。

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那么我们在这段关系当中肯定会有一些问题，所以才会导致某一方去外面寻找感情，寻找寄托。

一个人的出轨，绝对不是他一个人的错，而是两个人在相处模式上出了一些问题。

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有四种爱的模式，咱们可以看一看，咱们属于哪一种模式？

第一种是对方爱你多过你爱对方。对方给你很多的爱，你更多的是一种索取，你也许会因为感动，觉得对方对你好，你选择跟他在一起了，但是在相处过程中，你会发现你们俩并不合适。

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第二种是凑合着过，可是两个人觉得，嗯，年龄也到啦，父母也老是催婚啦，如果结婚了还能解决房子问题，那么就这样的话就结了呗。这样的模式在婚后出轨的概率可以说是百分之百。

因为这样两个人都没有经过爱情的培养，就是心理学的定义，是18个月的爱情。

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没有那种水乳交融啊，没有那种感情交流啊，没有那种兴趣爱好相投啊，没有很多共同话题，这些等等。

那么这样的家庭，这样的夫妻出轨其实是很不足为奇的，而且是很正常的。他们肯定会去外边寻找情感寄托，寻找情感依靠，寻找一个更爱自己的人。

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那么第三种就是和第一种相反，就是你爱对方多过对方爱你。我们在被爱的时候呢，我们能体验到被爱的感受，我们在爱他人的时候能体验到爱他人的感受，但是呢，我们用内心没有安全感，我觉得还会有别人来爱对方。

这样也会导致，我们也会去选择更爱我们的人，和我们更爱的人。

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那么第四种就是说我们也达到了那种水乳交融，感觉彼此之间遇到，就像干柴烈火。可是由于有一些原生家庭的模式，使得我们彼此之间的感情不像当初那么美好。

比如说男方家庭，可能是父母比较强势，造成了孩子比较软弱，那么女方家庭的可能是父母很独立，培养了孩子也很独立，那么一个不能解决问题的人和一个能独立解决问题的人在一起，就会面临很多问题。

这个时候就是需要磨合，当实在是磨合不下去，那么也是只能到分手，那么最后第四种方式的爱情是出轨率是30%。

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所以说我们需要解决的是，我们要找到一个我们爱的，和爱我们的人。我们还要去找到我们携带的一些原生家庭的病菌，并把它很好的处理掉，我们再投入一段感情，这样我们的感情就既稳定又长久了。

我们需要不断摘除原生家庭的模式，是需要很大的毅力的，而且需要不断的有觉察，只要你不断的在生活中找到，这个可能是来自你父亲给你的影响，这个可能是来自于你母亲给你的影响。

我们把好的影响吸收，把坏的想法去掉了，我们就会慢慢变成一个成熟的人，一个情感成熟的人。

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也许我们还可以找到很优秀的人，是引领我们成长，比如说我们听一些课程，我们看一些书，不断培养自己的觉察力，敏感度。

敏感度是觉察自己情绪和觉察他人情绪的能力，叫敏感度。敏感度高，代表着你成熟，你不会只聊自己的话题，而是聊共同话题。

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那你在跟对方聊天的时候也会去看到对方的情绪，对方的能量，是不是处在一个很好的状态，对方想不想听你说话，想不想跟你聊天，这些都是需要我们不断的去想到和做到的。

所以我们为什么会选择伴侣以外的人呢？我们明白了，是我们不够好，我们选的伴侣不够好，所以说这是我们两个人的问题，并不只是那个出轨的人的问题更大一些。

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我们在一段恋爱之初，肯定是希望我好对方好的，那么慢慢就会发现，事情并不是像我们一开始的样子，那么就是说我们自己还需要不断修炼呀，不断成长。

我们肯定会是有一些互相伤害的事情，比如说男方脾气不好，会打人骂人，女方会急躁，会哭泣，然后还有不开心就不说话等等。

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这些都是需要我们不断的去修正我们的行为的，我们只有不断觉察，不断修正自己的行为，我们才能慢慢变好。

我们只有做到心智成熟，我们才有成熟的亲密之旅。如何做到心智成熟？那么我可以推荐大家看一套书籍，少有人走的路，还有非暴力沟通，高难度谈话。

这几本书会让我们慢慢的对自己的内心有觉察，也会更好的跟自己沟通，更好的跟他人沟通。我们会越来越好的。

每一个人都需要学习，都需要成长。