这周一直在找工作，很累，心里也很纠结。最近一周连续两天都打卡时间超了，一个是周一的时候忙着参加面试，有点匆忙，后面搞忘了打卡，而星期四这一次是晚上到火车站都12点了，回到宾馆弄好一切，都已经两点了，手机设置闹钟没看清楚，本来是想设置上午7:15，结果设置成了下午7:15。结果一觉睡醒都已经7点36了。我这次吸取的经验教训是：

第一，对于重要的事情和环节，要多确认几次。

第二，什么事情做两手准备，自己一个人的，设置两个或者三个来保险。比如闹钟可以设置两个、三个。其他的可以发给当事人、或参与人员确认。

不得不说，培养一个好习惯真的很难，你其实一直需要控制你自己的大脑，而不是受你的大脑控制，大脑太活跃了，总是让你有各种不坚持的理由和逻辑。不过让我很欣慰的是自己口才训练计划，每天阅读羊皮卷一天都没有断过，昨天下了火车11点40我还没走到宾馆，为了保证当天的口才训练不间断，我在路边就地读了起来。其实我的大脑也告诉我今天特殊情况，你可以不读，但是我控制住了这个不合理的想法，每日的口才训练对我的口才能力的提高是有好处的，所以培养一个习惯不容易，你的成长可能是螺旋前进的，但是没关系，只要你在前进就好了。