一个成熟的个体，必须把利益、自私和自恋充分地计算进去，这样人的头脑才能变得清楚。
今天学习武志红老师的课程，看到这段话时，是特别有感触的。
今年8月以前，我应该都是活在情怀为主的时间里，我总是想象自己的情怀影响了很多人，总以为自己是在表达爱，表达大爱，然后和一群人奋勇前行。
然而，现实的重创告诉我，你真的是太天真，你太不现实。
当你考虑都是所谓情怀时，其实很容易活在自己的自恋想象中，并且容易有激烈兴奋的情绪，往往是期待很高的，所以一旦落空，就会有失望、愤怒乃至破坏欲，有人会把这种情绪外放，攻击他人、责备他人，而有人就是向内攻击，否定自己，慢慢地变成一种无助。
我就是后者，攻击自己久了，就变得越来越不自信，然后就陷入恶性循环里。
幸运的是，我没有放弃自己。幸运的是，我有教练陪伴和指引。
在8月做了很多断舍离后，开始每天坚持输入学习和成长反思，9月份我就觉得自己越来越清晰，在新的项目协作中，我关注利益，我关注结果，我认可自己，我尊重他人。
我开始变得平和。
这种平和不是与世无争，而是一种冷静：
知道自己为什么要做、怎么做、做什么的冷静。
认可自己优势，接受自己劣势的冷静。
允许自己善良有爱，又敢【质疑表达】的冷静。
也许此刻的认知还不算成熟，但我相信我会每天进步一点，1个月后的自己，与今天又不一样了。
所以，大家难过时不要放弃自己，也不要否定自己，只要心里还有点希望，你一定可以变得越来越强。
