桑德伯格的魅力：全球知名的女性领袖，曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁，现任Facebook首席运营官。25岁离婚41岁丧夫，51岁第三次订婚！硅谷有两家企业备受女性求职人关注，因为这两家企业十分鼓励女性员工就业。谷歌和Facebook（桑德伯格工作过的两家公司）。

女性在职场想走上坡路的确困难重重，但正如桑德伯格所说：“第一，女性要主动争取自己能胜任的职位和应得的薪水；第二，找一个愿意和你平等相处的伴侣，共同分担家庭和养育孩子的责任；第三，在得到自己梦想职位前‘不要提前退场’。”

“最终塑造我们的，是我们所经历的那些艰难时光，而非浮名虚利。我们所经历的每一次挫折，都会在灵魂深处种下坚韧的种子。我们记忆深处的每一次苦难，都会在日后成为支撑我们走下去的力量。”

关于《向前一步》这本书的英文名字叫做LEAN IN。实际上就是往前坐的意思。把LEAN IN的这种感觉放在了书名里，就是要告诉所有的女性在工作当中要参与，而不要往后退缩。 很多职场女性习惯于在开会的时候坐在外围甚至角落里，潜意识里其实是不希望自己被看到，不要被领导点到发言。作者桑德伯格自己第一次去开会的时候也是往边上坐，结果进来一个领导说，你们往前坐，因为你坐在后面就意味着你不想参与，当你往桌前坐的时候，你才有机会发言。

“坐在前排，你就更有可能被注意到。” 我身边也有朋友， 不论做什么，总是尽量往前坐，自信地表达自己的想法，之前觉得是比较高调，你在意的就要去争取，前排机会更大。

在追求自己的目标和理想时，不要过于在意他人的看法，不要被他人影响前进的决策。“当你想要让事情有所改变时，你不可能取悦每个人；而如果你去取悦每个人，你就不会获得充分的进步。” “机会是给有准备的人的，但是如果你不抓住机会，它就会溜走。如果有人邀请你上一艘火箭，你不要问上去之后坐哪，你只要上去就可以了。” 不要过于犹豫和纠结，有时候勇敢地迈出第一步，可能会带来意想不到的收获。

“如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等（也同样有能力）的好伙伴。” 建立平等、相互尊重、相互支持的伴侣关系。

“完美不是目标，而是旅程的终点。” 每一步尝试都是成长，不完美才是真实的自我。所以，大胆去试，别怕犯错！

“当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长”成长的机会是至关重要的，快速成长能够提升个人的能力和价值，为未来发展打基础。

未雨绸缪，养好自己的身体，对情绪有完整的照顾，有随时准备出发的能力。不畏惧变化，不原地踏步，勇敢向前一步。