蠢蠢欲动而又懒洋洋不想动,就是这样起了床,昨天没有跑,今天必须一定的跑起来。
不过还是拖了很久才出门,大概要到5:15出门的吧,如果不是拖拉,我会在5点出头的时候就出门了。
继续纠正自己的跑步姿势,学会正确的跑步方法,不过不知道是跑的太快,还是恢复得不够,我感觉自己又累又不太累,不知道自己处在哪种状态。
不管怎样,开始恢复训练真好。
蠢蠢欲动而又懒洋洋不想动,就是这样起了床,昨天没有跑,今天必须一定的跑起来。
不过还是拖了很久才出门,大概要到5:15出门的吧,如果不是拖拉,我会在5点出头的时候就出门了。
继续纠正自己的跑步姿势,学会正确的跑步方法,不过不知道是跑的太快,还是恢复得不够,我感觉自己又累又不太累,不知道自己处在哪种状态。
不管怎样,开始恢复训练真好。