今天小鹿老师要分享的绘本叫做《分针大冒险》，小分针特别爱思考，有一天，分针小子产生了不想做分针的念头，他常常思考怎么做才算最棒的。它学着时针爷爷一动不动，跟着秒针小子比赛快跑，混进胡萝卜里面还差点被切掉，假装筷子又险被扔掉……分针小子一路上像孙悟空一样七十二变，为的就是成为心目中最棒的自己。他能发现自己心目中最棒的标准吗？

分针小子为什么一直想做别人，而不想做自己呢？其实就是没有看到自己的价值，不自信，没法认同自己。

如何让孩子认同自己，培养孩子的自信力呢？今天我们借着分针小子的故事，一起聊聊自信那些事儿。

♥自信来自于哪里？

国内的NLP大师李中莹曾在《重塑心灵》一书提出自信力公式。

因为自信就是“信赖自己有足够的能力取得所追求的价值”，所以自信的基础是“能力”。“能力”的基础是“经验”，“经验”的基础是“尝试”，“尝试”的基础是“感觉”。“感觉”就是想去尝试的内心状态，也就是自信最基本的原动力。

自信的基础是有能力，否则就是自负。

而自信的能力来自于成功的经验，成功经验来源于不断的尝试。尝试当然也会失败，但是只有增大尝试的基数，成功的概率才会增大。

尝试的动力来自于尝试后带来的良好的感觉，感觉一方面来自于父母的称赞，一方面来自于宝贝从尝试过程中汲取的心理能量，比如掌控感，自豪感等等。

就是不断重复这样的一个循环链，才能塑造出一个自信的孩子。

其实按照正常的生理发展路径，每个孩子到达十八岁，都理应成长成一个自信的成人，而事实并非如此，为什么会这样呢？

假设培养出足够的自信需要5000次的肯定，如果一个人直到成年时只累积了3000次，那么在他未来的岁月里，仍然需要不断地努力以补回那必需的2000次的肯定，才能有足够的自信。

所以大部分不自信的孩子，都没能完成足够的循环圈，所以无法汲取足够的心理能量，从而变得不自信。

每个家长都希望孩子自信，我们需要怎么做呢？

❤培养自信力第1点就是要鼓励孩子不断尝试，不断积累成功经验。

其实每个孩子刚出生时早就内置了不断尝试的原动力。

比如进入口欲期，会把自己拿到到一切东西往自己嘴巴里塞，以不断地刺激大脑，收获或甜或咸或热或冷的感觉元。

比如刚会爬时，会去自己能爬到的地方到处探索，去摸去碰，收获或软或硬的新奇感。

比如说当孩子第一次捏食物时，那种黏黏腻腻的感觉让他觉得很新奇，当自己成功的把饭放到自己嘴里时，能够感受到手的力量和对食物的掌控感，让孩子觉得很有成就感。

这所有的感觉集结起来，就会让孩子更有动力进一步的去尝试，从而增大成功经验的可能性。

而大部分家长的做法缺因小失大，害怕麻烦，所以禁止孩子尝试。

比如禁止孩子到处爬，担心弄脏衣服；

禁止孩子翻抽屉，担心收拾家太麻烦；

怕浪费时间，怕麻烦，不让孩子自己吃东西。

这些都剥夺了孩子尝试的权利，久而久之孩子的感受力，越来越差，想要尝试的欲望会越来越低。

那正确的做法是什么呢？我们需要做的是给孩子创造一个安全的探索环境，同时不断扩大他的探索环境。

让他有更多的欲望，更多的机会探索，以增加成功的机率，为自信的能力做储备。

♥培养自信力的第2点家长正确的鼓励，而不是称赞。

为了让孩子持续的探索，父母还要在孩子探索时，不断地鼓励，比如

宝宝你可以的，自己爬爬试试。

宝宝你可以再试一次，妈妈觉得你可以。

同时，当宝宝做到了之后，再给他肯定，比如

宝宝，你看啊，只要努力，多试几次，你就能做的很棒呢！

爸爸妈妈们注意，一定要强调宝宝的探索过程，努力过程，不要单单夸孩子聪明，我们要培养孩子的成长性思维，让他知道，失败并不可怕，不断探索，不断努力，自己就能做到。

自信的孩子会发光，会追寻内心，会创造更大的价值，愿每个孩子都能遇到合格的父母。