图片发自简书App
001 时间日志
为什么你总是觉得“没有时间了”？让我们通过记时间日志来找到答案。
002 对时间的精确感知能力
通过iHour app详细记录过去一周的168小时。睡觉42小时，刷微信15小时，我几乎用了13%的醒着的时间在刷微信。
通过对时间的记录， 我决定每天减少刷微信的时间，把宝贵的时间放在重要的事情上面。
003 零散时间比你想象的要多
《书都不会读，你还想成功》里的主人公在工作之余，挤时间读书：把晨起闹铃往前调10分钟。而你是否还赖在床上，能多躺一分钟是一分钟呢？
抑或是在你等公交的时候，你在做什么？
004 设定目标，找到自己的使命感
没有目标的人，就如同在大海中盲目前行的船只，随时都有触礁的危险。
经常问问自己：你愿意终生为之奋斗的事业是什么？只有清楚了自己的人生目标，你才能管理好自己的时间。
005 选择是艰难的，请做出正确的选择
每天下班后，你是选择追剧还是选择学习一门专业课程？
此刻，你需要做一个彻底的反省：你到底想要得过且过还是趁现在抽空学习、努力工作，今后过上自己想要的生活？
006 你可以“创造”时间
通过18天的早起打卡，我真正做到了闹铃一响，立即下床，如果按照每天少拖延10分钟来计算的话，这样一年得到了额外的60个小时。相信自己，你也可以“创造时间”。
007 战胜拖延的策略
在一张纸上写上你要达成的目标，贴在你随时可以看到的地方，通过这样的提醒记住目标，你向前迈进的脚步就不太可能被延迟。
在面对一个巨大的项目时，通过把大项目分解成小块，一点一点啃下这个大骨头。
利用5分钟起飞法，即先让自己做5分钟，也是一个战胜拖延的好策略。
008 提升专注力
禅语道：“走路的时候，走路。吃饭的时候，吃饭。”而在读书、写作时，建议远离互联网和手机。
009 最重要的事，只有一件
目前我参加了清单主题营，10天10本书，现在每天最重要的一件事情就是快速翻完一本书，写出500-800字的文章。
010 找到适合自己的时间管理方法
每一个人都是独一无二的存在，找到适合自己的方法，合理有效地使用好每一个小时。
