图片发自简书App
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当我们能够允许一个人如其所示的时候，你就不会再对他产生评判，也就是全然的接纳一个人的时候，无论你如何选择，你的内心是最平静的。
自然的给出去的以爱对方为动机的行为，对对方没有回报的期待，内心是平静的，是快乐的。
当自己不关注对方的需求，而只是想对外索取，而又索取不到，或者是认为对方给的还不够，才会产生愤怒，甚至怨恨。
所以在产生情绪的时候，一定是自己匮乏的部分被触碰到了。恭喜你，这是学习成长的最好机会，情绪背后一定有一个大大的礼物。
当你每次能够发现这个礼物，并能愉快的收到它的时候，你会感谢这份情绪对你的提醒，它只是个快递员，通知你礼物到了，请查收。
打破限制性信念，就是看到更多的例外和可能性。我们基本上都是选择性关注的。
