提到自恋，我们会认为自恋就是自大，不自量力，对自己有过高的期许，会去展现并不值得展现的东西，会过于关注自己，这只是自恋的一种表现，在这里我要谈的自恋还有更多的可能。
有时候我们太在意别人的目光，以至于自己迷失了自己，不知道该如何应对。我这样做别人会怎么想怎么看？今天我的表现是不是很糟糕？万一当众出糗怎么办？别人会不会笑话我？适当的自恋不会让我们陷在自我纠结和批判中，会用成长的思维和眼光看待自己的问题，对自己多一份接纳。
当面对质疑的时候，如果自恋不足以支持我们听从自己内心的声音，我们可能就会轻易放弃自己的理想，最后只能感叹理想太丰满现实太骨感。适当的自恋可以支持我们应对困难和挑战和质疑，走好自己选择的路，而不是选择好走的路。
遇到困难的时候，我们会觉得自己能力不行，经验不足，老觉得自己无法应对，对别人过分依赖。适当的自恋可以推动自己不断发掘自己的潜能，成为值得别人托付的人。
恋爱的时候，我们会把自己的喜怒哀乐寄托在对方的一举一动中，把大部分精力花费在对方的喜好上。适当的自恋让我们为自己的情绪负责，为自己的需求付出，在任何一段关系中都会看见自己、关注自己，爱自己才会爱别人。
犯了错误的时候，我们会觉得自己很差劲，一无是处，无法接纳自己的不完美。适当的自恋告诉我们，每个人都是不完美的，都会经历这样那样的一地鸡毛，不必粉饰自己的不完美，因为不完美才是真正的完美。
新的一天，就从自恋开始吧
