图片发自简书App
昨日晨读感悟没写，我要反省自己。说到焦虑每个人都会有，而且无法消除，唯一的办法就是正面它，找到焦虑的原因，努力让它自己减轻。
今日早上到现在我英语没时间读，晨读只听了一遍语音版，唯一就是把昨天奕晴的分享赶紧听了一遍。没时间想很多，因为今天女儿开学第一天，小屁股没人陪他玩了，一直扭在我身上。终于带他出门去溜一圈顺便买菜，他到12点还不肯回家，宁愿一个人在外面玩。
你说我不焦躁吗？肯定，这个月都已经过去4天了，而我做了些什么，想着心里就会焦躁，但是听奕晴昨天的千聊，我想起刚进小灶的时候，那时候我的状态真的很差，因为一点事情真的差点跟小灶无缘，随便一点不顺心的事情就能心情抑郁到极点。但是现在我依然焦躁，我会觉得今天的事情完成得不好焦躁，会为了今天的事情做的太少而焦躁，而不是因为别人一句话或者其他。
所以不管是怎样的焦躁，努力去做好自己就好了，你只有让自己越来越好，一切自然就好了。
