今天巧斌姐姐跟我们分享说咖啡冥想不够喜悦，让我也想到了自己，我以前也是在咖啡冥想时不够喜悦，我是真的发自内心的帮助他人，但当咖啡冥想的时候也喜悦不起来，今天我又一次被唤醒了，我刚刚一直在问自己为什么呢，我听到了自己那个小小的声音，你不值得，你不配拥有。我就一直问自己为什么不值得和不配得呢？后来又出现一个小小的声音告诉我，因为我觉得我自己不够好。我突然明白了，是我自己不接纳那么真实的自己，所有才会这样。我开始回想我从小到大所发生的事情，是的小时候爸爸妈妈对我的要求很高，让我看到了现在的自己期望值也很好，对所有的事情都已高标准的要求，如果没有达到，我就会失望，是失落。我看到了那么小小的自己，曾经因为达不到爸爸妈妈的要求，那个委屈无助的自己，我此时就像穿越空间一样，回到了那个时候，摸摸自己的头，告诉自己，宝贝这不是你的错，每个人都不可能完全活在别人所期待的样子，抱着自己，那时的她很委屈，就这样轻轻的抚慰着自己。很开心今天又让我看到了真实自己的一面。我拥抱她，安抚自己。我认为我们身边出现的所有人，所有事都是来唤醒我们的，如果不能就换一种方式，直到唤醒我们为止。感恩我生命中所有的人，谢谢你们，我爱你们。
【感恩】
感恩阳光，温暖的滋养着这个大地。
感恩小姐姐一早就来到店门口，等了我很久，谢谢你的耐心。
感恩佳琪宝宝每天辛苦的付出，让我有充足的时间去做自己的事情。
感恩所有顾客，让金钱回流给我。
感恩所有植物和小乌龟的陪伴。
感恩幸福觉醒群的小伙伴每天的分享。
感恩楼上的健身房，让我可以舒服的运动。
感恩阿姨给我吃好吃的鸡蛋。
感恩小福主的分享，感恩巧斌姐的分享，感恩铭文盟主的分享
感恩一切，感恩遇到的每个人，感恩爸爸妈妈，感恩宇宙。
让我把所有的好种子都回响给我的目标（今年花与茶营业额达10万）回响给我的父母，回响给苏颇有的宇宙众生，愿我们的目标全部达成，我们都拥有五福人生（拥有氧气般的金钱，健康的身心，成功的事业，圆融的关系，和谐的世界）
