随着时代的进步和发展网络电子产品你不断的涌出这个时候家长会发现孩子已经网瘾了。
世界卫生组织已经鉴定网瘾列入了精神类疾病为什么呢？这里缺少了一个最主要的原因，它是瘾！
那么既然是瘾，我们就要治疗他，那在这个过程当中。家长可能不太明白网瘾从何而来呢？因为，一个孩子在我们心理学界来说，她能够沾上网瘾说明了他的情感不被满足，我们也叫情感转移。当情感转移到虚拟世界的时候，他发现会在那里得到价值感认同感和归属感。从而让他依恋地把自己的感情全部投入在里面。甚至他盲目的去追逐这些虚拟世界，忽略了自我的内在核心的价值和体现。也就是说在12岁之前，孩子的人格是可塑的。也称之为人格成长的黄金期。
那在这个时候，如果孩子没有处理好自己的三观，没有自己的目标感、方向感以及对未来的规划，那么他就盲目的去追求那虚拟的世界而忽略了现实。也就是现实的我和虚拟的我有一个矛盾和冲突。这个时候他凭借自我的力量很难自拔，那因为孩子的自我控制力又偏弱。那家长一再的又去要求和控制起了反面的冲突。甚至没达到一个最好的结果。
所以呢，当我们家长明白孩子的问题是从何而来，就知道我们现在应该怎么做。那接下来我讲讲怎么做。
第一
1. 如果情感没有被满足的时候，那么我们就要多一些陪伴多一些理解多一些包容，多一些宽容度
2. 接纳自己才能宽容别人。有的时候我们接纳不了自己犯错误，更接受不了孩子犯错。导致于我们对孩子越来越要求，把他逼迫的最后学都不上了，我就玩手机游戏。现在这样的孩子太多了,在我们的心理个案里也屡见不止。那么我们的处理手法也不外乎是调整孩子的三观。
那人格建立的三观，也从家长开始可以影响到，就是说不从我们的专业手段，那么我们家长也可以做到，怎么做呢？
比如说影响孩子怎样做好一件事情，他的思想是怎样去建立好这个就很关键，那么这个人格就好比一棵大树一样，当他是笔直的树干的时候，你会发现这个树不会出现问题。那么如果他弯了，我们就给他一根小棍支起来。并不是说他弯了，我们就要给他修砍的直。这样的话他会很痛苦，那我们怎么办？
1.我们用心理认知去调整他
2.用情绪转移去调整他
3.用你的感情去带入他
所以呢，这几种方法家长可以去试一试。
如果想改掉孩子的网瘾那么第一需要家长提高你的认知，就是刚才我讲的那部分。
第二
我们要借助第三方需要专业的机构，心理老师给孩子做心理辅导，做心理上的认知行为上的矫正。这样的话呢，能尽快的把孩子从虚拟世界拉回来，能够正常的生活和学习，这就是我们挤掉网的瘾最好方式。
