10月30日，晚上很兴奋，自己觉得会失眠，吃了一颗安定，不让我陪她一起熬夜，我也非常地累，就去睡觉了，不知道大宝什么时候睡的，早上看她睡得很沉，就没打扰她，做了萝卜骨头汤，炒磨菇，蒸白鱼，蒸鸡蛋红薯，尽量将食物做得丰富一些。
昨天晚上情绪很好，去逛了易家人，买了瓜子花生核桃紫薯干等，自己做了食物日记表。
宝贝，早点好起来。
吃安定
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