春节假期受疫情影响，宅在家中，后在家办公，体会颇多，故作文以记之。
一，一个很神奇的事情，瘦了
大概2个星期瘦了7斤左右。没有刻意的去减肥，运动量无限趋近于零，那为啥还瘦了呢，尤其是还是春节，想来想去便是因为吃的少。也确实如此，今年基本上没有出门，也没吃什么什么大鱼大肉，没有暴饮暴食，吃的最多的算是牛肉了。估计我这种状态是很多人所羡慕的，如果给自律分级的话，这算作是第一重境界，吃的少才健康。提及到吃便顺便聊一下这次疫情，确又是病从口入的铁例。所以自律从吃开始，管的住吃便是自律，自律使我们健康。
二，变的勤快了
想来是在家真的无聊，无聊到只能在家打扫卫生，没事就收拾，收拾完了便觉得屋里空荡荡的，于是乎，买买买。也是平常吃够了外卖，再加上天天接触骑手，不知怎的这外卖便着实提不起兴趣，于是开始研究自己做饭，做饭确实是简单了一下，煮个白米粥，放点皮蛋，没有瘦肉，就把牛肉撕碎，然后熬啊啊，粥就成了饭，很显然米放多了，也好，够我吃两顿了。我发现好吃与否不是关键，做饭是什么，是手作，是心流，是投入，就是这样一种状态，所谓的哲学就是我们生活中的一饭一蔬，一饮一食。也终究是躲不过洗锅刷碗，就这样让我变的勤快一些。自律就是让自己变的勤快一些。放纵的更少才进步。
三，在家办公
目前在家办公已经5天了，就上春节值班的话就有6天，我觉得在在家办公这件事上我们应该向学生学习，尤其是寒假里的高中生，这一天从早到晚时间安排的那叫一个合理。当然了工作并不等同于作业，很多时候并不是简单的按部就班的去工作，他需要你去创造，需要你有精力去处理插队进来的新任务。需要你尝试摸索着把原来线下话的东西帮到线上来。很多人觉的我连这个人的面我都没见过，我就可以把事情谈成。最开始我也有这样的疑问，好像目前的困局就约在了线下见面。我们来看这里边有一个本质的核心的问题是什么，是信任，线上办公很难解决一个信任问题，终究是视频也不那么方便，很多细微的事情也就不太好把握，所以，我们能做的是什么呢，聚焦，足够的专注到我们能通过线上去可以解决的问题上去，把需要线下解决的问题去保留，以此来发挥出在家办公所跨越的时间和空间的优势，产生更多的效能。当我们把通勤时间可以节省下来时，我们就可以多做一些其他的事，比如我现在可以省出时间来写东西，我可以不用为早起而发愁，可以不用挤公交，可以，还可以再加做饭，在家办公还可以跨越空间的局限，使当代年轻人对房子的居住地有了更多的选择权。当然这个前提是必须足够的自律，去减少自己的欲望，欲望越少，干扰也就越少。
宅在家中，自律是根本，只有极度的自律才能把宅之一道发挥出做用，不然不过是多躺了几天罢了。是持续性的自律而不是间歇的求虐。
人生而自由，却又无往不在枷锁之中，宅在家中，自由之难，由此可见。
