第一次面对“死亡”是女儿的夭折。第一次把我推到了万丈深渊,万劫不复的境地,深深地体会到那种痛彻心扉的痛苦,压抑得喘不过气来。
女儿夭折已经有十几年了,如在世,应该是出落得水灵灵的大姑娘了。女儿昔日的小伙伴现已长成小伙子,每次小伙子见到我都会以女儿的小名叫我“**妈”,他妈妈提醒他,不应这么叫我,但他就是不改口,我知道他心里有我女儿。每每被他叫一声,我的心似乎被蝎子蛰了下,一阵刺痛,无法放下。也许,他就以这种方式来帮助我,提醒我,面对女儿的死亡,我该如何生?
记得有一本书《少有人走的路》,作者斯科特•派克是一位心理医生,几十年行医生涯,让他发现绝大多数患者心里疾病都与心理积压问题有关。因此,他用大量身边发生的案例,来论证他的观点,写下了这套书,一共四册。这套书自出版以来,近20年成为《纽约时报》畅销书排行榜。
本书作者运用传统心理学分析方法去解决人生的冲突和难题,勇敢直面问题,心智逐渐走向成熟;逃避问题,心灵就会永远停滞不前。
人生苦海无边,错综复杂。人来到人世间,就得面对各种痛苦和问题。人生是一场艰辛之旅,走向心智成熟的旅程更是漫长之旅。
计生委统计全国失独家庭已超百万个,每年新增7.6万个。多少父母因孩子的失去,而陷入负面情绪中,悔恨,自责,内疚,痛恨,否定自己等等,不能自拔,严重者患有抑郁症,更甚者直接自杀。
长期陷入困境中,走不出心里的阴霾,不仅自己的身心灵深受伤害,而且身边的亲人因为天天面对一个负能量的人,他们的情绪被带入,陷入焦虑不安,忧心仲仲中,全家气氛死气沉沉,毫无生机,仿佛生活在黑暗中,看不到一丝光亮。
我就是那个看不到亮光的人,每天沉浸在思念女儿的情绪中,脑海中放着一幕幕女儿在家的情景,一会儿哭一会儿笑,神经质般。每天自责没有管好女儿,以泪洗面。痛恨自己没有用,没有本事,不配做妈妈,哪个孩子到我手里都会养不活。这样的心理一直暗示着我,我就是一个废人,没有价值,直至最后得了自闭症和抑郁症,见谁都不理会,一个人沉浸在自己的精神世界里,甚至产生自杀念头,想追随女儿而去。我虽活着,心却死了。人,行尸走肉般,既影响工作,又无生活质量。自己无法从痛苦中解脱出来,整整七年光阴是消耗在自己的负面情绪中,不自知。
其实光亮一直都在我们的心里,只要打开一丝缝隙,亮光就像洪水般倾泻而出。上苍真是厚爱与我,关闭了一扇门,同时为我打开了另一扇窗。就在我陷入绝境之时,我偶然看到一篇文章,关于失独家庭主妇不能面对现实和痛苦,内心出现异常,行为怪异,夫妻反目,丈夫出轨等不幸糟遇,已严重影响到婚姻的幸福。我一下子清醒过来,问自己七年来的生活与文中女主妇有啥区别?如果我不坚强地站立起来,我能保证我的婚姻不出问题吗?
当我直面惨淡的人生,勇敢面对内心的痛苦和感受,仿佛自己成长了。斯科特说:成长是痛苦的,一个成熟的人一定经历过许许多多痛苦,没承受过太多痛苦的人一定不会成熟。承受痛苦是走向成熟的必由之路,任何人都不能回避。
人,不肯成长一生痛苦;成长虽是痛苦的,但终究是快乐的。当我跌跌撞撞走在这条少有人的路上,勇敢前行,穿越人生中的沙漠,超越自我,迈向一个新的天地。
未知死,安知生。直面死亡,才懂得生命的意义,我们就像接受一件礼物一样去迎接每一天。
12/21写于2017.4.20晚7:24