缘起
初识易效能是非常偶然的机会和宇平在英国上海商会年会上的相识。加了她的朋友圈时候看到她在“吃青蛙”——时间管理术语——把难事要事尽早处理掉。我拥有时间管理大师伯恩•崔西的《吃掉那只青蛙》很久了。虽然没看完但也知道一些概念。于是对她的朋友圈关注起来。不久从她的朋友圈得知有一位风靡国内的时间管理大师叶武滨老师要到英国来开课。于是抱着试试看的心情做了点调查后决定上课体验一下。
时间管理的概念对我并不陌生。叶老师提及的大卫•艾伦GTD管理法，史蒂芬•科维的“成功人士七个习惯”等等，我相信在拥有成熟HR部门的大公司工作过，略有一些资历和级别的朋友都多多少少有些了解。然而多年来令我和其他职场人失望的是道理虽好，但却做不到，尤其无法坚持。虽然把Outlook玩得五颜六色天花乱坠，各种目录分类自动归档，却总改不了邮箱内未读邮件每每逼向四位数，天天忙着处理“重要紧急”的事情贫于奔命。
叶老师的课带给我的最大感触是通过玩转各种手机app，竟然能够真正把这些美好的时间管理理论落地了。把原来看得见却喝不着的“时间管理鸡汤”真真正正地端到你的面前，还给你递上一把勺子亲自教你怎么喝。那剩下的就是我们自己动不动手拿起这把勺子以及怎么坚持喝下去的事情了。儒学大师王阳明倡导的“知行合一”也就是这样的道理。
践行
本以为走出了教室，践行的路便要自己走了。谁知道叶老师又给了我一个惊喜。叶老师深知习惯是最难改变的东西。走出教室时信心满满。时间一长，一鼓作气，再而衰，三而竭，渐渐地就会滑回旧日的坏习惯。于是叶老师不仅为我们参加培训的几十名学员制定了90天的践行计划。每周都会有集体会议互相交流督促。更有他在国内打造的优秀教练队伍来随时跟进我们的践行。无时无刻都能得到他们的帮助。
改变自己的习惯，先从建立习惯的习惯开始！听上去很奥妙拗口？早起就是一个好方法！我是一个从来晚睡晚起的人。虽然知道对身体不好，但是乐于享受晚间属于自己的安静时空，从来也不觉得这是必须改进的习惯。进入90天践行早起锻炼以后，从来没有想到早起带来的心理暗示作用有这么大！很快早起就不再需要闹钟而是自然醒，让我享受晨间的自在。体会一日之计在于晨，感受自己的一天尽在掌握的那种成就感。
令我意外的是我的孩子也被我早起锻炼的新习惯所感染。每天早上不再需要爸爸妈妈催促才起床。甚至于提出要和爸爸一起锻炼。我的90天践行目标之一就是在这90天内参加一场5公里的跑步。女儿不仅伴随我去参加了十月份的义跑活动，还自己报名参加了儿童跑步比赛。这也促使我太太对我学习易效能的态度从怀疑转向支持。
新程
转眼90天已经完成。回望过去，确立的90天三个小目标基本都已经达到。目标一，早起锻炼身体参加一场五公里的跑步在践行半程就已经实现。早起现在已经完全成为我的新习惯。在过去的90天内还没有一次不达标过。目标二，作为我养家糊口主业的房产投资也获得了进展。不仅有一套房子已经合同贷款等都全部到位只等律师走完手续。第二第三套房子的阶段性目标也都已经达到正在按部就班进行中。最有意思的是第三个目标，帮助我已经退学在家homeschooling的女儿适应在家学习的生活并熟读《论语》全篇。不仅她已经完全熟悉了家塾的学习方式并且对《论语》了然于胸。她更将随妈妈一起回国参加易效能亲子课的学习，使自己的学习生活尽在掌握！
时间管理的学习和应用绝不止步于这90天。虽然第一阶段的结束意味着易效能专业教练们将不再陪伴指引我们，但是我坚信90天来相互支援的G172期小伙伴们已经成为了终身的伙伴，必将继续互相支持走向第二第三第四个90天。篆书里的“学/學”字是一双手在教房子里的孩子怎么使用算筹。“习/習”则是小鸟张开了稚嫩的翅膀不断锻炼飞翔。第二个90天就是我们自己锻炼的时刻了。相信和早起的习惯一样，新的进步也很快可以成为生命的一部分。
新的90天目标摆在眼前：第一，虽然英国冬天日出时间真是很晚，但是早起锻炼绝不能停。在上一个90天的基础上有机会的话要挑战一下跑完10公里。第二，在继续顺利推进本身房地产投资的基础上努力扩展周边业务更好地为我所创办的“英华房联”房东们服务。继续推动每月线下房产沙龙并再次走出伦敦。第三，送妻女回国学习易效能亲子课并把经验带回英国和爱好者分享。配合她们进一步探索家塾教育方法同时提高女儿的中英文水平。
