大二某个上课的清晨，一位美美的广告专业老师借了我一本书，那本书叫做《人生十四堂创意课》。看完了这事书之后整个脑袋被“噹"了一下。天啊……这不就是我要找的书吗？
然后，我疯狂的找了这本书的作者写的其他书来看，关注她的微博，看她的博客……每当我心情不好的时候，逛她的微博，看她写的博文，看完后整个人能量满满的。这就是李欣频老师，她那独有的感染力，像一个万能能量下载包。
带着这股能量，终于在今年4月8日见到她本人，声音里有着快而不燥的力量，一切都那么好……
短短的课程三个钟，李欣频老师让我了解到自己的“木马程序”，也教了一些破解木马程序的方法。这过程让我更加的认识自己、接受自己、爱自己（懂得爱自己方可爱他人）。
最喜欢的就是课程的冥想部分。看：以下是课程的冥想部分——
