前一阵子受群主鲁力的殷殷嘱托，希望写一篇推文。群里各路高手如云，我不知如何表达。
论跑步，随便一撂就是半马或全马的人有很多，因为从每天早晚群里的打卡中可见一斑，我负责看热闹；论写文，顺手一点，也是一大群，张标政委、胡常明律师、小清清、笑姐……他们既跑得快，又写得好的人；论讲俏皮话，活跃度，群里更是不计其数，特别团长一出现，群里像烧沸的热水一样，热闹非凡；论手艺，更不在话下，昨天群里的美发师妹妹义务为大家理发的身影一直呈现在我的脑海：当然这样的义举还有很多。
作为凡之又凡的我，为什么团长鲁力希望我写点文字推出，我能为大家带来什么呢？今天斗胆就自己的生活圈，围绕着如何安顿好自己，谈谈自己的想法，希望对大家有一点点帮助。
我们每一个人，都在自己心里面有一个小王国，我们理所当然地把自己当成这个小王国里的国王，希望环绕在我们身边的每一个人，都服务我们这个小国王。听我们的话，以我们的意志为意志，为我们服务。
很容易的，我们就会希望，群里每天都能抢到红包，上班随时能加薪；路上永远不拥堵，单位的同事，最好每一个都爱我；情人，每天都送我玫瑰花……。
很可惜，事情不是这样子的，就算是整个宇宙，都不是以地球为中心，世界怎么可能会以我们为中心呢？所以，虽然我们把自己当成了国王，可是其他人，每一个人，也都把他们自己当成是他们自己那个小王国的国王。
这就是为什么，我们常常会觉得不顺心。因为别人是不可能顺着我们的意思做的。别人会倒过来认为，我们怎么那么不听话？你们怎么都不理解我，情人怎么不每天送玫瑰花？……
这也就是为什么，我们很容易就觉得，别人会带给我们烦恼。严重的时候，我们甚至会说出“别人就是地狱”“人心叵测”这么严重的话来，这时候怎么办呢？怎么样才能够让别人不是地狱？重要的事情就是，自己身上不要携带着这个地狱。
我们如何把自己身上的这个地狱化解掉呢？方法就是让自己可以承认自己就是一个有情绪的人，也承认别人是有情绪的人。只有在承认了情绪的存在之后，我们才有可能跟自己的情绪，跟别人的情绪好好相处。
你希望每天去上学，去上班的时候，每天都很快乐，不要发生任何让你烦恼的事情。或者你一失恋的时候，你希望你立刻能够恢复心情开朗，不要痛苦，不要难过。有可能是这样子的吗？
如果这样子，我们就是把情绪当成了我们的敌人，当成了洪水猛兽，仿佛我们如果不控制住情绪，我们整个人就会化身为一只怪兽。可是事情并不是这样的，情绪，不是老天爷派来给我们捣乱，也不是电脑系统里面的病毒。
情绪，其实就是我们的一部分，我们照镜子的时候，会看到我们的五官，看到我们的四肢，我们可以看到微笑，也会看到难过的表情。如果，一旦我们把我们的五官、四肢，通通都用布紧紧地包起来，捆住，这样的生活，有谁会愿意过呢？
那我们干脆戴上一个面具，或者我们直接变成一个机器人吧，这不是今天要谈的安顿自己。
安顿好自己不是万灵丹，也不可能所有的问题都迎刃而解。打个比方，你现在银行里面没有钱，安顿好自己后，不会忽然户头里就多出了一百万，没有这么好的事情。不可否认的，安顿好自己后会顺带着出现很多好处，别人可能更容易理解你的情绪，更喜欢跟你相处，跟你相处起来，可能会觉得更舒服。
我们如何好好地跟自己相处，这是一件有价值的事情。
我觉得最重要的事情就是，我们要把自己当人看，我们要承认自己就是一个人，承认自己有情绪。我们接受自己有脆弱的时候，这样我们才有可能，有一天能变坚强；我们接受自己有黑暗的时候，这样子，我们才有时候能够变阳光。这就叫做把自己当人看。
在生活和工作中，我们要不断的练习和实践。经过这样的练习，我们也就能够把别人当人看。也许，你觉得这是天经地义的事情，可是回想一下我们过的日子，常常感觉到烦恼，是不是因为，我们既没有承认自己应该有情绪，也不愿意接受别人有情绪？
更不要把别人当成道具，这不是理想的生活方式。任何人都是人，不是我们的道具。我们不要用情绪去定义别人，不用情绪去困扰别人，不去绑架别人，让别人跟我们相处起来，才会感觉到如沐春风，会觉得舒服。
好的，这听起来真的非常令人期待的，因为我一直相信，安顿好自己，才能安顿好一切。
相信我，这是一个非常值得追求的境界，我自己正在学习的路上，从自己到别人，再到所有人。把别人放在自己的心上，成为一个充满活力的人，明白自己的心在哪里，这就是安顿好自己，愉快做自己的真实意义。
