辟谷第六天

      原定计划是辟谷七天，今天是辟谷第六天，状态依旧良好。不过没有专业人士指导下，还是不建议轻易辟谷，毕竟这不仅仅是身体，还有心灵方面也面临着考验。我这一次是顺其自然辟谷，还是比较轻松就度过了这些天。

      之所以不推荐普通人辟谷，原因是辟谷是千年前的养生方法，现代人和当时的条件环境已经转变。没有高明的老师在前指导，还是有一定风险性。就连我自己这次也千珏是机缘巧合之下开始的辟谷，并且时间空间皆具备。

    另外，本来我对气味就很敏感，通过这些天的辟谷，鼻子越发敏感，总是闻到一些异味，真是令人一言难尽啊……