为什么我们的爱情总会输给柴米油盐呢?我觉得当我们思考为什么之前,首先可能需要回答什么是『爱』?
爱是什么?
what is love
心理学家们研究发现,持续不断的爱是不存在的,我们的『爱』其实是由一个个不连续的瞬间构成的,爱,是一个个发生了积极共鸣的微小瞬间。而有积极共鸣的瞬间,也必然会有厌恶、消极的瞬间。
在长久相处过程中,这些厌恶的情绪慢慢积累,甚至淹没了原本积极的瞬间,这也就是为什么很多伴侣可以在困难时期不离不弃、相互支撑,却无法在渐入佳境、顺风顺水的时候维持彼此的亲密关系。
两类情侣
two kinds of couples
心理学上将情侣分为两类——成功型情侣和灾难型情侣。成功型情侣习惯于去搜索对方身上值得欣赏、鼓励的部分,他们会更愿意尊重、欣赏对方日常生活中的闪光点,而不是无止境地抱怨。
而灾难型的情侣则只关注另一半身上的失误,对于日常的琐碎他们更喜欢批评和发怒,因此更容易引发冲突、也更难解决冲突。
不幸的是,生活中的我们更偏向于灾难型,因此很难逃过爱情之后的日常琐碎。
美好的爱情在于懂得互相包容,互相理解。再好的感情都要懂得去经营才能过得幸福。我们要避免灾难型的爱情就得好好去自我反思,在爱情中,多从自己身上找问题,多看对方的优点。