上周末开始，感冒，发烧，好几天了，还没有好。主要是鼻塞，呼吸不畅，咳嗽，晚上睡不好，头疼不已，内热。
没有照顾好自己，夏天屋里空调冷，外面又非常热。一冷一热，就感冒头疼，然后就发烧。贴了降落伞退烧贴，喝了小柴胡，烧偶尔会降。喝了好多梨汤，鸡蛋羹。难受啊。
平时健康的时候，没有意识到健康的重要性。等到生病了，才知道身体第一，要谨小慎微，照顾好自己。生病会没有精神。
先生又很忙，所以每天都要加班或长或短，周末还要去公司学习。所以我就有点生气，有了嗔怒之心。特别是先生出门，不给我讲。也不说他去哪。所以我就很难受。弟子规有言，出必告，反必面。他做不到。每天也不主动给我说，加班不，加班到什么时候，问什么，都是不知道。
鉴于此，自己还是要照顾好自己，别人没有责任和义务照顾我。所以等感冒发烧好了，就要对自己悉心照顾，不能再满不在乎。
