问:
如何利用七天学会一个小技能?
思:
1.啥是小技能?
2..为啥要学小技能?
3.学习小技能会遇到什么困难?
4.怎么学习小技能?
1.啥是小技能?
对于技能的定义,我最喜欢的版本是:技能是去学好某个东西的能力。言简意赅。
写作,演讲,做PPT都是技能,学会做某个菜,也是小技能。小技能很多,所以需要明确自己的目标,究竟想学什么?
2.为啥想学小技能?
技多不压身。
有用。有趣。提升效率。开阔眼界,提升认知。提高自信。
3.学习小技能会遇到什么困难?
时间精力问题。
人们总是盲目乐观,高估自己,无法认清现状。有个小笑话,80%的人总是认为自己的外貌在80%以上,也在一定程度上说明了这个问题。
学习肯定是需要付出时间的,所以一定要清楚自己究竟有多少可以使用的有效时间,这一定至关重要。
能力问题。
认知和学习能力也是影响我们学习新技能的障碍。我们了解自己,了解自己的能力边界,知道自己擅长什么,不擅长什么。
心态问题。
积极的心态和消极的心态对学习有很大的影响。所以,关注和保持一个好的心态至关重要。
4.怎么学习小技能?
制定目标
信息收集
模式匹配
制定计划
执行计划
评估跟进
如何制定目标?
可以从三叶草模型出发,兴趣,爱好,价值三者出发。
拿一张白纸,写下全部自己想要学习的技能。然后先划掉自己不想学习的,最后留下的就是你想要学习的小技能。因为相对于简单题,人们更容易做出选择题。大家可以尝试体验。
当然还有很多目标制定的方法,大家选择最适合自己的方法。
如何信息收集?
信息时代,任何想法都不是凭空产生,你的想法在网上总能找到答案。所以上网查询,查找各种资料。有了一定的基础,然后咨询相关领域的牛人或者自己信赖的人,获得更多有用的信息。收集到足够多有效的信息,关乎目标能够达成。
模式匹配。
跟进自己收集的信息,做出最适合自己的学习路径和模式。每个人都有自己的特点和模式。找出最优路线和自己的甜蜜击打区,是一种更高效的思维方式。
制定计划。
根据自己7天的时间,制定时间进度表。贴在显眼的地方,获得最有效的督促和反馈作用,每次完成一个小小任务,打钩确认,清晰自己的进度,可视化。
执行计划。
严格执行和跟进自己的行动计划。同时考虑,如果完不成,怎么办?提前设想完不成的预案,能让自己更好的完成。比如减肥,今天多吃了东西,运动不够。明天要增加更多的运动量。
评估跟进。
设置时间节点,跟进自己目标。可以自我反馈,也可以寻找外部的反馈。确保自己在正确的航道上。
感谢你的阅读,希望对你有所启发。