2019年11月26日 星期二 阴天
免疫力是人身体的防御机制，是人体识别和排除“异己”的生理反应。宅、熬夜、缺乏运动等都有可能导致免疫力低下。
感冒不断
普通感冒是指人体免疫系统下降时，原本潜伏在人体呼吸道的细菌便开始肆虐，导致人产生流鼻涕、打喷嚏等反应。如果感冒反复出现，说明你的免疫力较差。
图片发自简书App
易被传染
当生活中的各种流行性疾病，如流感等，身边人得病，你很容易被传染，说明你免疫力较低。
经常疲劳
如果你经常疲劳，休息后精力也很难恢复，可能使体内免疫系统出现问题。
肠胃娇弱
消化系统能很好地反映身体的健康状况，如果你经常出现积食、腹胀、腹泻等，可能你免疫力较差。
我是日记星球441号宋音缘星宝宝，这是我的第617篇原创日记，成为最好的自己，每天分享爱，希望文字里与你相遇！每天进步一点点
