时间一晃而过，已经到了2020年1月31日。

如果不是因为新型冠状病毒疫情，今天是节后开工的第一天。再次祈祷疫情尽快控制下来。

从虚岁来看，过了元旦，我就是32岁了，已经都要奔四了，可心态要一如既往的年轻。

不知道，大家现在有没有一种感受，就是随着年岁的增长，感觉时间过得越来越快。

年度总结可以记录下个人这一年发生了什么，取得了什么样的成果，还有哪些不足？改进空间在哪里？通过年度回顾，可以让时间过得更值一些。

过了而立之年后第一年的我在2019年都做了那些事，有什么收获呢？下面将个人在19年度的主要经历作个回顾总结：

工作上：主动选择突破；思考更多助力成长

工作：换了在另外一座城市同一个集团内另外一家子公司另外一个工作岗位，这个挑战是非常大的。主要有几点：一是离开原来的工作岗位，主动突破舒适区；二是换了一个城市，这一点其实是最大的挑战，当然主要的压力自于家庭方面；三是过程艰辛漫长，但最终是实现了工作的调换，薪资、职级上都有所上升；

另外一点很重要的是，工作调整后，明显减少了以前埋头于工作做事的情况，增加了为人处世、做成事上的思考和改变。20年需要更加聪明地努力！

学习上：形式多样，有所收获；永葆好奇，持续学习

学习：增加了健康险、营销、队伍培养及管理上的内容；20年，方向上可以更广泛，除了专业上的，增加诸如人文类、医学类、数学类等内容的了解；

培训：3场，前2场是由企业大学组织的，分别是《追求卓越》、《创新——设计思维》；以及一场入职新公司参加的《精鹰特训营》；工作之余，很喜欢这种对于工作视野、职场技能、团队协作等方面进行培训提升的课程；

讲座：2场；主题分别是《医保改革·支付创新》、《中美贸易战最新发展及中美关系前景》，均是在复旦大学管理学院参加的。这算是来到上海工作后的一个重大变化，也是工作5年后的一个新突破；

证书：9月份参加国家三家《健康管理师》考试，并获得通过，预计在20年4、5月份拿到证书；该证既是对以往医学相关课程的回顾，也是对健康管理的理论知识进行系统性的学习，为后续在健康险公司的工作作一定的铺垫，尤其是对健康管理在保险产品上的运用；最为重要的一点是形成健康管理的意识，为后续的生活上、健康上提供更好的指导。

阅读：共13本书，平均每个月≥1本；纸质书：12本，分别是《简单的逻辑学》、《安静的美国人》、《不曾走过 怎会懂得》、《人类简史》、《稀缺》、《乡土中国》、《中国人的气质》、《摆渡人》、《思考致富》、《混乱》、《刷新》、《大思想的神奇》，13份读后书评；电子书：1本，通过微信读书完成的，印象中不止一本；但这里有个不好的习惯，很多书都是看大家在阅读，就加入书架，点开看了一部分，却没有很好的坚持下去，书架上的书倒是越来越多，可惜没有然后了。

一个人的财富总量是由认知决定的，而认知又是由读书决定的。

20年立个Slogan：一是不阅读完一本书，不增加新书。首先从未阅读完的开始，包括以前购买的纸质书（共12本）；二是年度阅读计划24本书，平均每月2本。欢迎监督，书评也尽量分享出来。

写作：有道是，最久远的投资，永远是健康。最有价值的投资，永远是自己，而最好的投资方式是阅读、写作。坚持输出，是自己给自己定的一个目标。19年在简书上开了账号，输出文章18篇，阅读量、点赞数虽然寥寥无几，但这是自己一直想做的事，哪怕只是记录生活。

投资：19年，个人投资这块应该是有不错的收益率，没有详细统计过，股票、基金、黄金、定存等都有，比较零散，这也是一个问题。改天做个详细的梳理。20年，我个人认为全球的投资机会主要在中国股票，股市的机会更多一些，个人会适当加仓一点，但整体金额需要控制上限，从不加杠杆，坚持卧倒不动；基金配置做些调整，在一个合适的点位，将经不住时间检验的基金清仓货轻仓，适当做些归拢。

生活上：慢慢积累，终有收获

家庭：爱人已怀身孕，安排了母亲在照顾，期待宝宝健康平安出生；父母目前身体尚康健，买了商业医疗险、意外险；房子：19年元旦，搬入人生买的第一套房子。虽然是二手房，面积也不大，含上各种税费、佣金等，总价约270万，但是首付（3成，实际投入略超100万）大部分是靠我和我爱人，这是算18年的的头等大事了；花了约5万进行了简装和家具购置。虽然以家庭名义申请了公积金贷款（90万），但是商贷利率5.39%有点高，下一步是计划在4年之内还清商贷，20年定个小目标：15万。

车子：之前一直生活在交通便利的SZ，觉得没有必要，未来两三年内仍然不作考虑；

旅游：这一点在19年做得比较少，18年国庆带着父母去了一趟杭州，还没到国外旅行。计划在接下来的2~3年带着老婆去国外旅行，东南亚也行。

业余生活：12月参加了上海校友会组织的年会——“南舍·传承”，认识了不少师兄师姐师弟师妹。感叹一句：母校很强大！正如经典的一句点评：法学类院校中最好的财经学校，财经类院校最好的法学校。

运动：参加了Hit的FitFat俱乐部，坚持了一段时期（7~9月）的双周定期锻炼，但是到了国庆之后就没有再坚持下去；收腹机：一般能做到每周两次锻炼，一般在30~40每次，可继续保持；

健康：体重72kg，BMI指数是24.1，属于超重范围；虽然有锻炼，春节应该是有一点上浮的；

凡是过往，皆为序章。

未来可期可为！

最后，祝大家2020年身体健康、阖家幸福！

伍谷（ 筆）

2020年1月31日