有时候，有些人的性格是偏燥型的，人家话还说完，她就会一言不和，当下发急发怒。还有些人，明明是平常事，说起事来，语气犹如遇敌，很冲，往往也是三言两语不对他的思维，他就发脾气了。

在以前遇到这样的情况，我也会跟随对方发急，心躁，相对争来争去论理大半天。有时还会被气得几天缓不过劲在来，一直都以压抑自己为主，久而久之，情绪也会大受影响。

随着年龄的增长，常常学习智者的处世观念，多读书，，慢慢磨，也磨出些好耐性了。

这两天都遇到这样的情况，我就发现我的变化更开阔了，已经能主动在话说到第三句时，有争的意向时，就立马终止交流，回避冲突，心境心情也不受太多影响。

曾经看到文人的书房有挂字画“制怒”二字，现在才会意。

有一句名言：冲动是魔鬼，发怒是祸水。这是人们的经验之谈。

看看身边的人，也看看自己，从小到大，为人处事，都有过大发脾气的经历。

电影电视中更多故事情节中，一些人冲冠一怒为红颜，或咬牙切齿鸣不平，无论因人因事而起，怒火烧身，两败俱伤。

聪明人都明白了怒不可为的道理。

“制怒”也是一种能力。