图片发自简书App
许多道理，看着字面意思以为是理解了，以为自己很明白，可以做到的。在亲身经历之后，才明白，那短短的几个字一句话，是多么的难，需要时间和勇气去慢慢消化，才能，渐渐走出自己设下的保护圈。
经历之后，才明白，自己原来很脆弱，很心软，很容易受影响，并没有自己想象的坚强和冷漠。我的冷漠只是一种保护自己不受干扰和伤害的保护膜。现在真正明白，跟人相处需要距离，而不是字面意思。只有适当的距离才能保护自己免受伤害，同时，才不会伤害到别人。
在明白的自己的弱点之后，才能懂得如何去保护好自己，保护好自己之后，才有能力与他人好好相处。如此浅显的道理，对于许多人是天生的本领，对于我，却需要长达一年的时间，经历抑郁，慢慢理解消化。
随时保持冷静理智，不要让感性的情感控制了自己，感觉自己不理智时，离开诱发地，冷静之后，才能回去。不要心软，对他人心软，最终伤害的是自己，自己不好，就没有能力对他人好。
我在渐渐的走出抑郁，我会越来越好。加油。
