现在人们是非常害怕张痘痘的，因为如果满脸都是一些痘痘的话，对人们的脸部美观影响是非常大的，也容易让人们失去自信心的。

　　而对于那些油性皮肤的人来说，他们是更加害怕长痘痘，因为在日常生活中他们听说油性皮肤更加容易长痘痘的。那么到底油性皮肤容易长痘痘吗？到底油性皮肤容易长痘痘吗？其实油性皮肤容易长痘痘。是因为油性皮肤者皮脂腺功能活跃，分泌和排泄的皮脂量较多，面部油腻易受污染。

　　油腻的污染物易阻塞毛囊口，使分泌旺盛的皮脂不易排出，容易继发细菌感染，再加之毛囊导管角化异常等因素，从而导致青春痘的发生。

　　油性皮肤长痘痘怎么办，油性皮肤洗脸时不能过于依赖控油的洁面乳，很多都是名不副实，越控油反而越出油了。最好用中性的洗面奶洗脸，然后涂上一些爽肤水，帮助皮肤保湿比较好，能一定程度上缓解皮肤出油的情况。在洗脸时，水温很重要，尽量不要使用凉水或热水洗，用温水比较好，对皮肤的刺激很小，能帮助缓解痘痘。

　　此外不要乱用祛痘霜，使用不当容易出现副作用。 作息方面，一定要做到作息规律。晚上十一点至一点是肝脏休息的时间，这个时候一定要让他休息，如果还不睡觉肝脏就会继续工作，很容易导致肝火过旺，时间一长皮肤就会又油又长痘痘。睡觉是美容的最好方法，所以不要为了一些不是太重要的是而牺牲睡眠。睡眠不足也会导致免疫力降低。 饮食方面，不要吃辛辣、高热量、高脂肪、油炸食品。

　　以上就是给大家科普的知识，想了解更多或者受痘痘困扰的朋友可以添加老师的njatr2361老师会给你解决你所遇到的问题。