1.日历
有
2.清单
有
3.幸福时光
1.11/25是先生的生日，生日快乐ω•็ั๑
2.11/27先生返程，出差走了一个多月，终于要回来了。✊
3.11/29和先生一起看望外婆(๑• . •๑)
4.巅峰体验
1满心冥想累计第225次(中断21次)
2冥想开始节点刻意练习第135次(中断32次)
5.月度成果
1神助力✌给经理整理出去年11月至今的所有警告信信息汇总。
2和好友结清往来账务
6.高能要事
1
7日志反思
1早睡的锦囊妙计(心里默念我要早睡，我要早睡，戒手机，重要的事提前做，10:30不睡觉不要脸，12:00不睡觉不要命。)
2调整身心，尽量参加集体满心冥想，提升冥想的质量。
3天呢，我这是提前老年痴呆了，忘性往前跨了一大截。中午从家走的时候没带挎包。晚上在办公室要回家竟然才发觉，满屋子的找包包。( 锦囊-多列清单)✊
4难题:影响不动老公晨练(天太冷了，他不想起床，要睡觉)。
8学习心得
1真诚被看作幼稚，平凡被当作不思进取，个性和追求都被同化。
