中午和团队的介绍人领导人们一起包水饺吃饭,交流了很多如何快速的把市场做起来,领导人也指出了我需要改进的地方.说到一句话很触动我,也是我一直欠缺的.她说到不管做什么一定要身心合一,说话一定用眼睛看着对方.我经常就是低着头听别人说话.也经常心里想的和嘴上说的不一致.内心有很多事情不愿意做,总是不会拒绝别人的请求.有时候非常想和大家一起奋斗,总是会找借口理由走不出去.
内心很纠结、矛盾，这是最低能量，最不好的感觉。觉察到这种感受，当下断，当下转。做几个深呼吸，不在沉浸在这种感受中，立即打开电脑给大家讲模式，半小时后感觉自己很有热情了。
老师也说到你做任何事情一定要投入你的热情，你会做的更好。
知识点总结：不要总是打击自己，活自卑，而是行动起来，让自己更有自信。
