致一年后依旧爱吃爱动爱笑的Skye：
嗨～Skye，一年后的今天，你会在哪里看这封信呢？会不会在异国他乡？很好奇这时的你会在做些什么？猜一猜：1.会不会在世界的某个角落继续去探索未知，学习一些好玩的事？2.还是，一年后留在日本的大学院里学习两年呢？专业有换嘛？该在准备面试吧？3.又或是，在体验完农场生活后，收心回来好好工作，努力赚钱策划下次的探险呢？毕业旅行在泰国骑行180公里后，有加入之后的火山探险嘛？
Skye，你知道吗？不论是哪一个选择都没有对错，唯一能做到是尽自己的努力做好当下每一个选择，为它们负全责。和自己约定几件事，做好笔记才不会忘记哦！
一.好好和自己相处
不论是现在还是一年前写这封信的自己，都会有过焦虑、不安，迷茫。这些都是常事，接受它们就好，和它们好好相处。你经常看着身边优秀的人越来越优秀，学习越来越多技能时的焦虑，烦躁自己的缓慢前行时，也别忘记了自己在每天进步一点点，记得多把注意力放回自己身上，看向自己内心。书那么多别期待全部看完，牛人那么牛别盲目追求，看向自己内心，记得多留点时间给自己，和自己好好做朋友。
二.爱吃的前提要爱动
那么爱吃的人别忘记多运动才可以继续吃更多好吃的，知道嘛？还记得曾经一段时间太爱吃，一言不合就动口，吃吃吃，结果说好的腹肌吃成一整块嘛？后来不忍直视，跑去健身房减肥练力量。对了，有没有自己捣鼓出爱吃的健身餐呀？简单上手又高颜值的早餐？如果有记得继续用每食纪录分享。
三. 多骚扰爸妈
不论在哪里多打电话去骚乱爸妈，小时候嫌弃他们唠叨的话，现在也可以多和他们唠叨唠叨，“报复”他们一下会很好玩的。毕业那年夏天，没来得及带他们好好玩，这次记得多谋划一下哈。
四.学习，学习，再学习
Skye，恭喜你毕业了！不用再纠结于不喜欢的考试，条条框框背着痛苦。然而，你却发现，生活却正是一场又一场的考试，没有了条条框框，评分的标准不再是挂科或是优秀，多了那份没有标准答案的自由，需要你的自律，学习学习再学习。首先，你要学的便是在一路跌倒中，学会为自己处理伤口，再继续前进；学会一个人去面对生活，不过分依赖，敢于直面面对一切。
