真正的醒悟始于意识到自己不知道，而最大的障碍恰恰是不知道自己无知。这种状态就像戴着一副看不见的眼镜——你透过它观察世界，却意识不到镜片本身扭曲了现实。
自己反思，多提问，查找答案，证实和证伪。比如把习惯当真理？（例如人当然要结婚） ；把信息当知识？（刷手机3小时却说不出一条新认知） ； 把巧合当因果？（上次这样做成功了，所以是正确方法）。
当出现这很正常/本来就这样的念头时，立即追问：一个外星生物会如何理解这种现象？如果这件事完全不合理，可能是什么原因？
多经历交流暴露自己的无知，主动进入比自己低龄/高龄/不同阶层的圈子，如00后游戏群，当发现自己完全无法理解他们的语言体系时，觉察认知盲区。
多经历发现与自己认为、别人说的、常识不一致的地方。比如发现某位崇拜的权威人物根本不会用Excel ；你讨厌的人做出了极其专业的善举。
俗话说实践出真知。人教人教不会，事教人一教就会。仅依靠他人口头传授道理或经验时，学习者可能因认知差异、利益冲突或缺乏共情而难以内化。而通过实际经历，尤其是失败或挫折，试错后的痛感能触发深刻反思。
然而某些事教人，自己试错可能面临高风险，伴随不可逆损失，付出试错成本，如健康损害，需谨慎权衡。
可借鉴他人经验可缩短试错周期，但需通过实践验证。借鉴他人教训时需结合自身条件，避免盲目模仿。
