因为晚上当事人送材料给我，老公主动要求和我一起去。路上，我说：“回去我们一起把床单换了吧”，他说：不，我说：到了要换的时间了，他说：我公司的床单被套都三个月了，也没见你主动提起过，我说：哦，这样啊，那我现在说让你把床单带回来呗。他继续说：袜子内衣现在都是我自己洗了（以前是我给他洗内衣），我感觉这不像夫妻的生活。我说：这样啊，那简单，你把我的顺便也洗了，这样互帮互助就有感觉了。

        其实，我感受到老公之所以讲这些话，是因为他希望被我看见和关注，他内心有一份爱的需要没有被满足。同时，我也看到，现阶段我把大部分时间都用在关注自己的内心和学习进步上了，确实太少把心思用在他身上。

      老公最大的特点就是五分之四的时间在看电视或手机小说，有时一边看电视，一边看小说。我为此也感觉到内心很有情绪，感觉两个人虽然在同一个空间，但心却太遥远，远得看不见够不着。也曾和他沟通过无数次，但他对解决实际问题本身会有兴趣，但对情感沟通特别抵触（遇到电视剧中的情感对白时，他就会快进掉），这样令我手足无措。

  现在，当遇到他这样时，我还是会有情绪，心里有气堵在心理压抑着，同时，也看到自己有情绪，是希望他能给我爱的陪伴和关怀。当看到这一点，我便把心念收回，自己陪伴自己，自己爱自己，不再去祈求他的爱。