【知～学习】
《六项精进》1遍共46遍
《大学》1遍共42遍
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【经典名句分享】
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、步行1小时
二、齐家：（对家庭和家人）
1、陪伴家人，为家人做饭
三、建功：（对工作）
1、努力工作好一天
2、
｛积善｝：发愿从2018年7月29日起1年内365善事。今日1善，累计32善。
【省～觉悟】
1、要付出不亚于任何人的努力
2、要勇于走出自己的舒适区
【感谢】
1、感谢家人支持
2、感谢同事的帮助
【志愿】
一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。
【打卡始于20180729，持续打卡于20180829】
