华晨宇新一代的唱匠，其唱功了得，但当下的社会是一个看颜值的社会不是仅有才华就能驰骋歌坛的，必然的有颜值作支撑才能走的更加长远。那么瘦对所有现代人来说就是美的前提！
以瘦为美的时代更是让大部分明星没有吃三顿饭的资格，而华晨宇应该是一个人急功近利的人，他对身材的要求也是比较苛刻，他是用辟谷的方法来控制的体重的，坚持了十四天只喝水不吃饭，但是在一个安静的环境里，他做到了，可以看出他是一个很有韧劲的男孩子。那么现在越来越多的人为了最求完美的身材也开始慢慢效仿这种做法啦。
我理解每个人最求美的心里并且每个人也有最求美的权利，抖音里我印象最深刻的一个段子是说“瘦是我一顿一顿饿出来的”当然，不排除有的人真的是就是怎么吃都不胖的的这种，但是我也是真的觉得如果你想要瘦就真的要少吃并且运动。没有捷径，如果需要快速你也是个急性子那么辟谷可能真的适合你。
人门对辟谷的说法有很多有的人觉得辟谷多身体不好，营养的流失，而有的人从医学的角度说辟谷有助于身体健康，但是自古都是事事都有两面性，有好的一面就必然会有坏的一面，你看你的需求是否大于它的危害就好，那么如果说你就是想要减肥，你还会去很在乎它对身体的一点点不好吗，你肯定会想他给你带来的好处！所以做事情就不要太纠结，我是一个不折不扣的天秤座，从来都喜欢纠结当然也超级爱美，爱颜。所以才会有这篇文章的诞生嘛……
所以在这个新时代里我倡导最求美，最求自己内心的想法，别做让自己后悔的事情，加油，明天会更好。
