Day21感恩日记:平凡中发现不平凡的自己  BY姜姜

1.感恩自己创造的不可思议的今天

21天说长不长,说短其实也不是很短,曾经在网上看到有人说养成一个习惯至少需要21天,今天是我写感恩日记的第21天,也是感恩日记体验营结营的日子,由于晚上加班没有办法语音参与,但我在回家的路上写了结营感悟,发到了感恩群,用文字表达了我的想法与感谢,对于我自己来说感恩日记让我在平凡的生活中发现了一个不平凡的自己,虽然体验营结束了,但是我的感恩日记会继续下去,我的日记才刚刚开始。

今天工作很忙,除了正常的工作之外也会穿插很多杂七杂八的事情,要是以前这么多任务压在我身上我估计会特别焦虑,但是现在渐渐的我会把学到的时间管理,目标管理带到工作中,把每件事情安排好顺序,一件一件地做,心态好很多。学有所用真的特别关键。

2.感恩对自己情绪的察觉

忙碌的工作中情绪平稳,也是一大进步,要慢慢的改掉急躁的情绪。

最近嗓子一直不舒服,本来以为过几天抗过去就好了,但是没想到三四天了,一点没有好的迹象,这时候就得认怂啦,下班后去药店买了药,不得不说现在的药太贵啦,一小盒8片药就要30多块钱,还不能刷医保卡,心痛,看来以后一定要好好保护自己的身体。

感恩营的最后一天,群里各个小伙伴都积极的发言,很开心我能认识这么一群优秀的小伙伴,能跟她们一起学习,高质量的社群可以促进我们的成长。

3.感恩身边人

感谢Amy宝宝,感谢她让我知道了感恩日记,学会了感恩日记,让我能在平凡的生活中发现不平凡的自己。

感谢V1.2训练营的运营官栗子宝宝,铺子宝宝,北国雪宝宝,感谢她们21天的无微不至的付出,因为她们我才能更好的坚持下去。

感谢体验营的各位小伙伴,感谢她们的鼓励,特别开心我们能一起交流学习,共同成长,希望以后我们能继续报团学习。

感恩同事分享好的工作方法给我,让我受益匪浅,不断完善自己的工作。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,377评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,390评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,967评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,344评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,441评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,492评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,497评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,274评论 0 269
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,732评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,008评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,184评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,837评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,520评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,407评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,056评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,074评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容