我是个有价值的人

【阅读书籍】《少有人走的路1》-子不教,谁之过

【金句/知识点】

1、“我是个有价值的人”--像这样对自我价值的认可,是心理健康的基本前提,也是培养自律的根基。


2、“天生我才必有用”,这种自信必须从小培养,成年后再做补救,往往只能事倍功半。



【我的感悟】

正好有群友聊育儿话题,而书里正好也剖析到家庭教育对一个孩子是否能够自律的影响。就此分享书中两个有助于培养孩子自律的方法:


首先第一点,父母是孩子的模仿对象,父母懂得自律、自制和自尊,便也会成为孩子的正面教材。父母在对孩子提出高要求的时候,也该在心里叩问下自己,自己又能达到什么样的标准。


其次第二点,则是一个更加深远的影响:感受到父母珍视的孩子,更懂得珍惜自己和自尊自爱,长大以后对自我价值的认可更加强烈。而一个人认为自己很有价值了,就也会认为自己的时间很有价值,进而更加自律地运用好时间。所以,让孩子沐浴着爱长大很有必要。


说到第二点,想到了身边的两个同事。A是独生女儿,父疼母爱,她在工作中也能够更直接、大胆地表达自己的想法,该怼就怼,该准时下班就准时下班,意识到自己时间的宝贵。


同事B则是典型的重男轻女家庭,她是众所周知的好脾气,偶尔多揽了些活、或者留着状态不好导致效率低了些,她经常要加班,但是她好像没有觉得加班是对自己不好的事情。而其实剖析一下,B是对自我评价低得可怜的人,因为自我评价低,也反映在了不重视自己的时间,让自己陷入加班的泥潭。

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