我的戒烟日记,第1天

昨天听到父亲病情有好转,心里面悬着的一颗大石头终于落了下来,医生说不能下床上厕所,也不能用力翻身,要卧床输液,等颅内的血栓消除了才能动弹。医生还说,送到医院很及时,以后肯定是不能吸烟饮酒,对心血管和血压影响很大!


走出内科大楼,我心情好了一大半,脑海里想着父亲出院的场景,突然很想吸一支烟。仅仅就是一瞬间闪过的念头,又恢复了平静,算起来,从2021年12月28日接到父亲进医院的电话买了一包烟驱车400公里赶回贵阳已经过了几天了,父亲昏迷的那两天也断断续续吸了几支。这次我要陪着父亲戒烟了,想着他几十年的烟龄,应该还是很难受的,不过环境和医生的话确实作用挺大,在医院这几天他一支都没吸。


回到家准备给爸妈弄点饭菜去医院,寻思着做点清淡的,降血压的食物,买了一根芹菜用开水焯了一下,蒸了个芙蓉蛋,煮了个素白菜好让爸妈喝点素菜汤。忙活了几个小时,没有一点想抽烟的感觉,赶紧把饭菜打包好往医院赶,刚坐上驾驶座发动车子热车就有点点想抽烟了,复吸不管是一口还是一支,都能重新激活尼古丁的上瘾机制啊。


到了医院把饭菜拿出来和爸妈一起吃,我看父亲用筷子还有点吃力,夹菜使不上劲但是饭量挺好的。吃完饭去洗碗在走廊阳台上看到有病人在吸烟,感触还蛮深的。第一反应就是自己也想去吸两口,但是摸了摸包里也没烟就看看而已。第二就是感叹生病了还不忘去阳台上过过烟瘾,身体重要还是过瘾重要啊?在医院里吃完饭并没有想吸烟的冲动,可能是因为吃得很清淡,而且也不算很饱,我煮了三小碗的米刚好够我们一家三口吃。


在病房里休息了一会儿,我把父亲的手表、钥匙、皮鞋、外衣拿回去(医院里有空调,很暖和,根本穿不了外衣)。回到家我拆了将近一个小时的包裹,因为之前工作在外地,很多包裹都寄在家里没拆,晚上和母亲发了一会儿微信我泡了杯红茶喝,这时候烟瘾上来了,特别是喝茶的时候。到处在家里逛,想找一找父亲衣服里还有没有剩下的香烟,找了半天一支都没有,站在客厅纠结了几十秒,想着要不要下楼去小卖部买烟。但是想着买了肯定会后悔,肯定抽了一支就把剩下的丢了(因为之前戒烟干过类似的事)觉得还是有点浪费钱,就还是忍住没去。


睡觉前洗了个澡舒服多了,也没那么想吸烟,刷了刷手机搜索了下脑梗患者的饮食,突然想把家里烟灰缸里的烟头全倒掉了,等父亲回来看着烟灰缸里一支烟头都没有,也许对他继续戒烟有一定的效果。烟灰缸没扔掉,想着也是财产,扔了我妈回来肯定要说我败家,火机也没扔,想着留在家里我妈做菜有时候点煤气灶也许有用。


睡觉前有点担心父亲回来以后好了伤疤忘了疼,现在他在病房里有护士有我妈看着,而且不能下床,肯定不会吸烟。但是回到家以后,怕他烟瘾犯的那分钟又忍不住吸了,医生说了吸烟对高血压和心脑血管影响很大,我还是有点小小担心。


第一天结束........


-END-

作者:戒了烟的贵阳人

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容