2017.12.8一日三目标
1、跟徐洁老师学练声21天基础训练Day20
2、《主宰演讲台》每日60s 立德壁纸
曲黎敏《诗经》3篇
3、锻炼30分钟
完成情况：全部完成
反思： 快乐生活靠智慧
在我身边，很多人都因抱怨生活的不公，使生活少了很多乐趣，幸福感指数降低，整日郁闷不已。
人的不快乐情绪来自哪里呢？一般来说，它来源于比较。上学时跟同学比，上班时跟同事比，在家里跟兄弟姐妹比，在社区跟邻居比……比比比，比掉了快乐，比来了怨气。
有智者说的好，对一个乞丐来说，比尔·盖茨挣多少钱，他不会管，但如果另一个乞丐今天挣多了，他的内心立即就不平衡了，原本开心的一天可能就不开心了。
我们看萌姐，她坚持18年早起，自得其乐；她工作时间长，有时一天只睡三、四小时，但何曾抱怨过？她相信坚持的力量，她相信每一点努力都在朝自己的目标靠近，心里就充满了力量。试想，如果萌姐每天都在抱怨，你还会喜欢她吗？
其实同样的生活，换一种乐观的态度，情况就会大不相同。安下心来吧，听听风，看看雨，跟自己的心说说话。春看百花开，夏听蝉高鸣，秋闻果飘香，冬戏雪人旁……人生不如意事十有八九，常思一二就好！
快乐本是一种心境，想要快乐生活也需要智慧！朋友，你过得快乐么？
