奥巴马曾说:你决定着不抱怨关系的路线，关系的存在是为了让我们成长。

  抱怨大部分都是针对其他人的--------一个和你有某种关系的人。早在1938年，心理学家路易斯，特曼就在他的研究中得出这样的结论，幸福的夫妻和不幸的夫妻最大的区别就在于，不幸的夫妻更多的将伴侣形容尖刻的，爱唠叨的也就是说不幸的夫妻更爱抱怨。而抱怨是各种不愉快关系的共同特点。

在哈姆雷特一书中，莎士比亚写世上本无所谓好与坏思想使然，你可以想象一下别人怎么样都是你一厢情愿的看法，一个人并没有什么好坏之分，只是我们思想让他变成了好人或坏人。

  在生活中你要用宽容眼睛去看待别人。不能只看到一个人的缺点。当你厌恶一个人时，你想一想他的身边有没有爱他的，照顾他的，关心他的。如果你足够诚实的话答案是肯定的。

一切关系，归根结底，都是与自我的关系。在你用乐观的眼神看待社会生活中的处处都是有爱的体现，但当你用悲观的眼神看待身边的一切，那一切事物都会让你感到厌烦。

  在当你听到别人对你的抱怨时，不要生气，不要恼怒。问问身边其他的人，如果他们和那个人说的如出一辙，那么你真的就要检讨一下自己是否真的有那样的习惯。

抱怨不但不能解决任何问题，还会将人们关于问题当中使他们沉浸在失意，沮丧中无法自拔。