所谓的修行就是一种提升能量的方法。
保持觉知和清理身心需要修行。
如果教你放下自我，几乎是不可能的，教你扩张能量就比较容易操作。
成长的意思就是扩张。
所有的生命都是来自同一个源头，如果我们来自同一个源头，那么，我们所有人身上都具有同样的能量。我们都无意识地带着它。
如果生命真的在召唤你。你必定会以最大的热忱毫不犹豫去响应它。
热情是全然包容的那种热情。
热爱不是一个善良的态度，而是一种没有偏执的投入。
并没有什么人生的使命，而是生命在召唤你。生命的内外和外在同时召唤。
超越身体和精神的使命，其实就是打破现有层面的限制转换到生命的另一个完全不同的层面。
在不知道自己去向哪里的情况下，有少数人愿意将船开进开阔的海洋。
只有某些人会这么干，这件事不是每个人都能做到的，不是每个人都能成行。你必须愿意将生命交给大海。
所以，当我们说“我就是这样的，我就是这样的我就是这样的人”的时候，其实是在限定自己。
