本来没有所谓的抑郁症之前，在火车上过夜睡觉对我来说不是什么问题，不过在莫名的抑郁症发作过以后，虽然抑郁症后来没怎么再发作，不过每天睡不好是必定的了，所以现在要在火车上过夜就显得非常困难。
算算这次应该是第三次在去丽水的火车上过夜了，前两次还能睡几个小时的原因是那时吃了安眠药，不过鉴于经常吃同一种安眠药，药效逐渐降低了，所以今年基本上安眠药已经停了，换成睡前喝点红酒的疗法，不过也就只能顶事3-4个小时而已。为了这次在火车上过夜，除了准备好眼罩，耳塞之类的辅助工具意外，因为有点小感冒，特意带了白加黑。以前感冒时吃点白加黑的黑片还能睡得不错，不过这次似乎白加黑都没什么效果了。
好不容易车厢里的熊孩子安静下来睡觉了，我也赶紧睡下了，等着黑片发挥效果，不过事与愿违的是我左等右等都还是没什么睡意。为了让休息了一天的眼睛休息休息，坚决不睁眼。
虽然有耳塞和眼罩，不过眼罩带着不舒服，还是给拿下来了，就耳塞还塞着，不过耳塞的效果在火车上还是大打折扣，就是该有的声音照样听得见，只是声音小一点而已。听着火车狂吃狂吃的声音，加上时不时会颠簸一下，和一些人在晃动的车厢里更容易睡着不同，晃动的车厢只会让我担心会从铺上摔下来。于是在这种忐忑的心情中火车停了下来，我估摸着应该是到其中的某一站了，终于世界清净了，没有了狂吃狂吃，没有了晃动，貌似我可以睡觉了。不过可惜的是这种状态持续没多久，下一波狂吃狂吃来袭。
在狂吃狂吃里，想着入睡的各种办法：数羊，只会越来越清醒；加数字，还要动脑筋，不是让自己更加睡不着么；想点让自己快乐的事：中彩票什么的都没有发生，臆想貌似也没有什么用；关注自己的呼吸其他什么都不想，结果也还是没结果；还是让脑袋里的胡思乱想自己蹦哒好了，干脆不设限。
于是就在脑袋里想过一圈工作，生活，家庭，未来，看的小说，电视以后，在停了好多站以后我觉得有点困了，看看手表大概快三点了，试着睡觉，结果新一波干扰攻势又开始了：盖着被子吧好热，不盖吧又有点冷，手脚伸出被子以外也会觉得有点冷，于是新一轮折腾就开始了。
折腾的结果是，我心理能感受到我已经黑眼圈了，不过还是睡不着啊，心里很急也没用，越急越搞不定，只能一遍一遍的让自己放松，放松，再放松的催眠自己，还是不行。开始鄙视自己怎么没带安眠药，至少能睡3-4个小时吧。
终于天亮了，卧铺车厢不断有人下车了，走道里又开始不断有人喧哗了，只能继续维持闭目养神的状态，睡不着只能休息下了。没过多久车厢里的熊孩子醒了，安静就一去不返了。得，我还是起来刷牙洗脸吧，等下还有长途车要坐，希望路上可以睡一会儿，不然下午真没力气爬山了。
