先生周末回家,又一次跟先生提家里的油烟机比较脏了,结果先生在家一天,也没有清洗油烟机。
晚上自己怀着愤怒,难过的心情清洗了油烟机
回顾这个过程,发现自己没有主动提出自己的需求
而是期待对方可以懂我,理解我,主动寻找需要帮忙做的事情
这个期待似乎有点高,超出了对方的能力认知范围
咱自己主动告诉先生,希望他周末回家可以配合分担做哪些事情,我能休息休息,会比较开心!
需求需要表达出来让对方知道
先生周末回家,又一次跟先生提家里的油烟机比较脏了,结果先生在家一天,也没有清洗油烟机。
晚上自己怀着愤怒,难过的心情清洗了油烟机
回顾这个过程,发现自己没有主动提出自己的需求
而是期待对方可以懂我,理解我,主动寻找需要帮忙做的事情
这个期待似乎有点高,超出了对方的能力认知范围
咱自己主动告诉先生,希望他周末回家可以配合分担做哪些事情,我能休息休息,会比较开心!
需求需要表达出来让对方知道